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Sabtu, 09 Juli 2016

Read ++15 Jahre lรคnger leben: Die 7-Sรคulen-Anti-Aging-Strategie nach dem Hormesis-Prinzip (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde) Bernd Kleine-Gunk VVIP

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Bernd Kleine-Gunk zรคhlt zu den weltweit fรผhrenden Anti-Aging-Medizinern. Er ist Herausgeber des ersten deutschen Fachbuches fรผr Anti-Aging-Medizin und Prรคsident der German Society of Anti-Aging Medicine (GSAAM) - mit 1200 ร„rzten die grรถรŸte Anti-Aging-Gesellschaft Europas. Im In- und Ausland veranstaltet er regelmรครŸig Kongresse, Seminare und Fortbildungsveranstaltungen zu den entsprechenden Themen. Zu seinen neuesten Projekten gehรถrt u. a. die Beratung der Chinesischen Regierung bzgl. der Errichtung sogenannter „Health Cities“, also von Stรคdten, in deren Bau die neuesten Erkenntnisse der Prรคventivmedizin einflieรŸen. Work VVIP PREMIUM +++ 15 Jahre lรคnger leben: Die 7-Sรคulen-Anti-Aging-Strategie nach dem Hormesis-Prinzip (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde) by Bernd Kleine-Gunk

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Desc: รœber den Autor und weitere Mitwirkende Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk zรคhlt zu den weltweit fรผhrenden Anti-Aging-Medizinern. Er ist Herausgeber des ersten deutschen Fachbuches fรผr Anti-Aging-Medizin und Prรคsident der German Society of Anti-Aging Medicine (GSAAM) - mit 1200 ร„rzten die grรถรŸte Anti-Aging-Gesellschaft Europas. Im In- und Ausland veranstaltet er regelmรครŸig Kongresse, Seminare und Fortbildungsveranstaltungen zu den entsprechenden Themen. Zu seinen neuesten Projekten gehรถrt u. a. die Beratung der Chinesischen Regierung bzgl. der Errichtung sogenannter „Health Cities“, also von Stรคdten, in deren Bau die neuesten Erkenntnisse der Prรคventivmedizin einflieรŸen.

Enjoy Read 15 Jahre lรคnger leben: Die 7-Sรคulen-Anti-Aging-Strategie nach dem Hormesis-Prinzip (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde) by Bernd Kleine-Gunk
Anti-Aging-Bรผcher finden immer mehr Interesse. In der Regel sind aber die Empfehlungen auf zwei Strategien fokussiert. Entweder auf "Hormongaben" oder rigorose "Ernรคhrungsumstellung". Bei ersterer sind die Chancen und Risiken etwas gleich verteilt und werden damit von vielen Interessenten als grundsรคtzlich eingeschrรคnkte Mรถglichkeit bewertete. Bei der Ernรคhrungs-Strategie kann man davon ausgehen, dass es sich meist um dogmatisch ausgerichtete Vorgaben handelt, beispielsweise eine vegane Ernรคhrung, die angeblich nur lebensverlรคngernd wirkt, wenn sie ein Leben lang ohne jede Ausnahme eingehalten wird. Damit wird von den Ratgebern sichergestellt, dass es nur wenig Menschen gibt, die diese rigorose Umstellung meistern und deshalb die nicht-konsequenten Veganer dann selbst Schuld sind, wenn das mit dem Anti-Aging nicht so richtig klappt. Im Buch "15 Jahre lรคnger leben" wird das Hormesis-Prinzip vom Autor, Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk, mit zwei Sรคtzen zusammenfassend wie folgt erklรคrt: "Vieles, was fรผr uns schรคdlich ist, ist gut fรผr uns. Es kommt auf die Dosis an." Diese Aussage ist eine echte Befreiung von den รผblichen Dogmen vom "gesunden Altern". Endlich wird auf wissenschaftlicher Grundlage und medizinischen Langzeit-Erfahrungen eine nachvollziehbare und leicht in unseren Lebensstil integrierbare Gesundheits- und Anti-Aging-Methode beschrieben. Nach den biowissenschaftlichen Erfahrungen der letzten Jahre gibt es nรคmlich kein simples gut oder schlecht, gesund oder ungesund, nรผtzlich oder schรคdlich. Diese Erkenntnisse berรผcksichtigt das Hormesis-Prinzip. Eine grundsรคtzlich einfach umzusetzende Strategie, die das Leben lรคnger genieรŸen, also letztlich einen gesund รคlter werden lรคsst, wird fรผr jede Interessierte und jeden Interessierten - trotz aller wissenschaftlichen Ausfรผhrungen - verstรคndlich und nachvollziehbar dargelegt. Deshalb sollte der Staat oder die gesetzlichen und privaten Krankenkassen dieses Buch allen Bรผrgerinnen und Bรผrgern zum 50. Geburtstag schenken. Die Kosten im Gesundheitswesen wรผrden sicherlich dramatisch sinken. Wer nicht darauf warten will, sollte sich selbst beschenken. Es lohnt sich. Was er รผber Ernรคhrung und Bewegung schreibt, ist sicher gut und richtig. ร„hnliches findet man woanders auch. Das Bewegung, neben der richtigen Ernรคhrung, die beste Medizin ist, ist ebenfalls nicht neu.Was mich jedoch stรถrt, sind die vielen Empfehlungen fรผr Nahrungsergรคnzungsmittel. Er beschreibt, was sie positiv bewirken sollen, aber es fรคllt kein einschrรคnkendes Wort รผber mรถgliche Gefahren, die wenn man weiter recherchiert, ja auch zuhauf findet.Er empfiehlt auch niedrig dosiertes Aspirin, um Herzinfarkt, Schlaganfall, Alzheimer vorzubeugen. Aspirin ist aber auch niedrig dosiert kein Bonbon.

WorkingVVIP รœber den Autor und weitere Mitwirkende Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk zรคhlt zu den weltweit fรผhrenden Anti-Aging-Medizinern. Er ist Herausgeber des ersten deutschen Fachbuches fรผr Anti-Aging-Medizin und Prรคsident der German Society of Anti-Aging Medicine (GSAAM) - mit 1200 ร„rzten die grรถรŸte Anti-Aging-Gesellschaft Europas. Im In- und Ausland veranstaltet er regelmรครŸig Kongresse, Seminare und Fortbildungsveranstaltungen zu den entsprechenden Themen. Zu seinen neuesten Projekten gehรถrt u. a. die Beratung der Chinesischen Regierung bzgl. der Errichtung sogenannter „Health Cities“, also von Stรคdten, in deren Bau die neuesten Erkenntnisse der Prรคventivmedizin einflieรŸen.

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