Uncategories Online PDF ++Yoga - Tradition und Erfahrung. Die Praxis des Yoga nach dem Yoga Sutra des Patanjali T. K. V. Desikachar VVIP

Rabu, 03 Agustus 2016

Online PDF ++Yoga - Tradition und Erfahrung. Die Praxis des Yoga nach dem Yoga Sutra des Patanjali T. K. V. Desikachar VVIP

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Yoga - Tradition und Erfahrung. Die Praxis des Yoga nach dem Yoga Sutra des Patanjali by T. K. V. Desikachar


Yoga - Tradition und Erfahrung. Die Praxis des Yoga nach dem Yoga Sutra des Patanjali by T. K. V. Desikachar

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Desc: T.K.V. Desikachar ist Sohn und engster Schüler von T. Krishnamacharya, einem der bedeutendsten Yogameister unseres Jahrhunderts. Folgende Kriterien zeichnen dieses Buch aus:Anpassung des Yoga an den einzelnen Menschen, an seine Bedürfnisse und seine Erfordernisse.Erläuterung der psychologischen und philosophischen Konzepte des Yoga-Sutra des Patañjali und deren Verbindung mit der alltäglichen Yogapraxis.Darstellung der Bedeutung des Atems und des Wertes von Asana, Pranayama und Bandha für die Hinführung zu Dharana und Dhyana.Das schrittweise Hinführen zu den unterschiedlichen Techniken des Yoga.Reichhaltig illustrierte Übungsabfolgen und die Beschreibung vieler Variationen des klassischen Asanas.Viele Beispiele, die die Prinzipien des Yoga, die hinter der Yogapraxis von Asana, Pranayame und Bhanda stehen, erklären.

Enjoy Read Yoga - Tradition und Erfahrung. Die Praxis des Yoga nach dem Yoga Sutra des Patanjali by T. K. V. Desikachar
Fuer alle die etwas mehr Hintergrundwissen erfahren wollen...Auch fuer Anfaenger sehr gut geeignet, tolles Buch gut zu verstehen,auch als Nachschlagewerk immer wieder zur Hand genommen.Der Autor Desikachar hat es geschafft verstaendlich die Philosophie des Yoga nieder zu schreiben ......sehr empfehlenswert ! Ich habe das Buch für meine Yogalehrerausbildung durchgearbeitet und eine 8-seitige Zusammenfassung dazu schreiben müssen. Inhaltlich hat mir das Buch sehr gut gefallen! Alle grundlegenden Konzepte des Yogas werden verstÀndlich erklÀrt und es gibt viele, viele Definitionen und Begriffe, die alle erlÀutert werden. Das Buch liest sich gut und ich habe viel gelernt. Allerdings lÀsst die Struktur des Buches sehr zu wünschen übrig und man muss schon sehr konzentriert lesen, wenn nicht sogar Notizen machen (das musste ich ja ohnehin), um den Überblick zu behalten über die Konzepte und ZusammenhÀnge und nicht den Faden zu verlieren. Bei dem komplexen Thema (für mich als Einsteiger) und den vielen Definitionen wÀre ein übersichtlicheres Inhaltsverzeichnis oder ein Überblick über die Konzepte und Definitionen wünschenswert und hilfreich gewesen. Das Buch ist aber eher im ErzÀhlstil geschrieben als als Sachtext. Es gibt viele anschauliche Bezüge von Yoga zu unserem westlichen, modernen Lebensstil und der Integration von Yoga in den Alltag.

WorkingVVIP T.K.V. Desikachar ist Sohn und engster Schüler von T. Krishnamacharya, einem der bedeutendsten Yogameister unseres Jahrhunderts. Folgende Kriterien zeichnen dieses Buch aus:Anpassung des Yoga an den einzelnen Menschen, an seine Bedürfnisse und seine Erfordernisse.Erläuterung der psychologischen und philosophischen Konzepte des Yoga-Sutra des Patañjali und deren Verbindung mit der alltäglichen Yogapraxis.Darstellung der Bedeutung des Atems und des Wertes von Asana, Pranayama und Bandha für die Hinführung zu Dharana und Dhyana.Das schrittweise Hinführen zu den unterschiedlichen Techniken des Yoga.Reichhaltig illustrierte Übungsabfolgen und die Beschreibung vieler Variationen des klassischen Asanas.Viele Beispiele, die die Prinzipien des Yoga, die hinter der Yogapraxis von Asana, Pranayame und Bhanda stehen, erklären.

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