Uncategories Online PDF ++Yoga - Tradition und Erfahrung. Die Praxis des Yoga nach dem Yoga Sutra des Patanjali T. K. V. Desikachar VVIP

Rabu, 03 Agustus 2016

Online PDF ++Yoga - Tradition und Erfahrung. Die Praxis des Yoga nach dem Yoga Sutra des Patanjali T. K. V. Desikachar VVIP

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Yoga - Tradition und Erfahrung. Die Praxis des Yoga nach dem Yoga Sutra des Patanjali by T. K. V. Desikachar


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Desc: T.K.V. Desikachar ist Sohn und engster Schüler von T. Krishnamacharya, einem der bedeutendsten Yogameister unseres Jahrhunderts. Folgende Kriterien zeichnen dieses Buch aus:Anpassung des Yoga an den einzelnen Menschen, an seine Bedürfnisse und seine Erfordernisse.Erläuterung der psychologischen und philosophischen Konzepte des Yoga-Sutra des Patañjali und deren Verbindung mit der alltäglichen Yogapraxis.Darstellung der Bedeutung des Atems und des Wertes von Asana, Pranayama und Bandha für die Hinführung zu Dharana und Dhyana.Das schrittweise Hinführen zu den unterschiedlichen Techniken des Yoga.Reichhaltig illustrierte Übungsabfolgen und die Beschreibung vieler Variationen des klassischen Asanas.Viele Beispiele, die die Prinzipien des Yoga, die hinter der Yogapraxis von Asana, Pranayame und Bhanda stehen, erklären.

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Fuer alle die etwas mehr Hintergrundwissen erfahren wollen...Auch fuer Anfaenger sehr gut geeignet, tolles Buch gut zu verstehen,auch als Nachschlagewerk immer wieder zur Hand genommen.Der Autor Desikachar hat es geschafft verstaendlich die Philosophie des Yoga nieder zu schreiben ......sehr empfehlenswert ! Ich habe das Buch fรผr meine Yogalehrerausbildung durchgearbeitet und eine 8-seitige Zusammenfassung dazu schreiben mรผssen. Inhaltlich hat mir das Buch sehr gut gefallen! Alle grundlegenden Konzepte des Yogas werden verstรคndlich erklรคrt und es gibt viele, viele Definitionen und Begriffe, die alle erlรคutert werden. Das Buch liest sich gut und ich habe viel gelernt. Allerdings lรคsst die Struktur des Buches sehr zu wรผnschen รผbrig und man muss schon sehr konzentriert lesen, wenn nicht sogar Notizen machen (das musste ich ja ohnehin), um den รœberblick zu behalten รผber die Konzepte und Zusammenhรคnge und nicht den Faden zu verlieren. Bei dem komplexen Thema (fรผr mich als Einsteiger) und den vielen Definitionen wรคre ein รผbersichtlicheres Inhaltsverzeichnis oder ein รœberblick รผber die Konzepte und Definitionen wรผnschenswert und hilfreich gewesen. Das Buch ist aber eher im Erzรคhlstil geschrieben als als Sachtext. Es gibt viele anschauliche Bezรผge von Yoga zu unserem westlichen, modernen Lebensstil und der Integration von Yoga in den Alltag.

WorkingVVIP T.K.V. Desikachar ist Sohn und engster Schüler von T. Krishnamacharya, einem der bedeutendsten Yogameister unseres Jahrhunderts. Folgende Kriterien zeichnen dieses Buch aus:Anpassung des Yoga an den einzelnen Menschen, an seine Bedürfnisse und seine Erfordernisse.Erläuterung der psychologischen und philosophischen Konzepte des Yoga-Sutra des Patañjali und deren Verbindung mit der alltäglichen Yogapraxis.Darstellung der Bedeutung des Atems und des Wertes von Asana, Pranayama und Bandha für die Hinführung zu Dharana und Dhyana.Das schrittweise Hinführen zu den unterschiedlichen Techniken des Yoga.Reichhaltig illustrierte Übungsabfolgen und die Beschreibung vieler Variationen des klassischen Asanas.Viele Beispiele, die die Prinzipien des Yoga, die hinter der Yogapraxis von Asana, Pranayame und Bhanda stehen, erklären.

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