Uncategories Reading PDF ++Heilende Meditationen: Hilfe bei Erschรถpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen (GU Multimedia Kรถrper, Geist & Seele) Maren Schneider VVIP

Senin, 25 April 2011

Reading PDF ++Heilende Meditationen: Hilfe bei Erschรถpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen (GU Multimedia Kรถrper, Geist & Seele) Maren Schneider VVIP

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Ob bei chronischen Schmerzen, Erschöpfungszuständen oder anderen stressbedingten Beschwerden: Entscheidend für Heilung oder Besserung sind Akzeptanz, Selbstmitgefühl und die Fähigkeit loszulassen. Das mag für manchen, der tapfer versucht, gegen seine Beschwerden anzukämpfen, absurd klingen. Doch bereits Buddha wusste, was mittlerweile in Studien zum Achtsamkeitstraining nachgewiesen wurde: Erst wenn wir aufhören zu kämpfen, wenn wir annehmen, was ist, wenn wir sanft, geduldig und mitfühlend mit uns umgehen, gewinnen wir die Offenheit und die Energie, die notwendig sind, um unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. In diesem Ratgeber stellt Maren Schneider die wirksamsten Heilmeditationen (Atem-Meditation, Body-Scan, Meditationen im Umgang mit schwierigen Emotionen oder mit Schmerzen, meditative Heilreise durch den Körper) vor. Die wichtigsten Übungen werden von der Autorin einfühlsam auf einer CD angeleitet   Work VVIP PREMIUM +++ Heilende Meditationen: Hilfe bei Erschรถpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen (GU Multimedia Kรถrper, Geist & Seele) by Maren Schneider

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Heilende Meditationen: Hilfe bei Erschรถpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen (GU Multimedia Kรถrper, Geist & Seele) by Maren Schneider


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Desc: DIE HEILKRAFT DER MEDITATION Immer häufiger empfehlen Mediziner und Therapeuten gerade bei chronischen Beschwerden Meditation und Achtsamkeitsübungen ergänzend zu medizinischen Behandlungen. Ob bei chronischen Schmerzen, Erschöpfungszuständen oder anderen stressbedingten Beschwerden: Entscheidend für Heilung oder Besserung sind Akzeptanz, Selbstmitgefühl und die Fähigkeit loszulassen. Das mag für manchen, der tapfer versucht, gegen seine Beschwerden anzukämpfen, absurd klingen. Doch bereits Buddha wusste, was mittlerweile in Studien zum Achtsamkeitstraining nachgewiesen wurde: Erst wenn wir aufhören zu kämpfen, wenn wir annehmen, was ist, wenn wir sanft, geduldig und mitfühlend mit uns umgehen, gewinnen wir die Offenheit und die Energie, die notwendig sind, um unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. In diesem Ratgeber stellt Maren Schneider die wirksamsten Heilmeditationen (Atem-Meditation, Body-Scan, Meditationen im Umgang mit schwierigen Emotionen oder mit Schmerzen, meditative Heilreise durch den Körper) vor. Die wichtigsten Übungen werden von der Autorin einfühlsam auf einer CD angeleitet  

Enjoy Read Heilende Meditationen: Hilfe bei Erschรถpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen (GU Multimedia Kรถrper, Geist & Seele) by Maren Schneider
Auch hier ist der Autorin Maren Schneider wieder ein tolles Buch inkl. CD gelungen!In vielerlei belastenden Situationen des Lebens kann man hier durch die unterschiedlichsten รœbungen und Meditationen Hilfe zur Selbsthilfe finden.Zusammenhรคnge werden sehr gut erklรคrt und allein das Lesen tut bereits gut.Die enthaltenen รœbungen sind m.M. nach einfach wunderbar und die von der Autorin besprochene CD hilft mir ungemein.Es sind 4 Meditationen auf der CD enthalten und Maren Schneiders angenehme Stimme ist sehr wohltuend."Es darf sein, wie es ist" , eine entlastende Feststellung, die des รถfteren im Buch vermittelt wird. Das Annehmen, die Akzeptanz der Dinge, die nicht zu รคndern sind - und der Umgang damit- kรถnnen sicherlich vielen Lesern hilfreich sein.Fรผr mich eines der besten Bรผcher der Autorin! Das habe ich aber bisher bei einigen ihrer neuen Bรผcher gedacht und es kam immer noch ein besseres ;-) Dieses Buch ist hilfreich in Situationen psychischer Belastung und/oder kรถrperlichen Schmerzen. Maren Schneider hat eine wundervolle Stimme, die mein Herz berรผhrt. Ihre Wortwahl und Erklรคrungen haben mir wertvolle Impulse gegeben und ich schau immer mal wieder auf meine Lieblingsstellen. Die Meditationen helfen mir in den verschiedensten Situationen (u.a. kรถrperliche Schmerzen aufgrund einer Rheuma-Erkrankung).

WorkingVVIP DIE HEILKRAFT DER MEDITATION Immer häufiger empfehlen Mediziner und Therapeuten gerade bei chronischen Beschwerden Meditation und Achtsamkeitsübungen ergänzend zu medizinischen Behandlungen. Ob bei chronischen Schmerzen, Erschöpfungszuständen oder anderen stressbedingten Beschwerden: Entscheidend für Heilung oder Besserung sind Akzeptanz, Selbstmitgefühl und die Fähigkeit loszulassen. Das mag für manchen, der tapfer versucht, gegen seine Beschwerden anzukämpfen, absurd klingen. Doch bereits Buddha wusste, was mittlerweile in Studien zum Achtsamkeitstraining nachgewiesen wurde: Erst wenn wir aufhören zu kämpfen, wenn wir annehmen, was ist, wenn wir sanft, geduldig und mitfühlend mit uns umgehen, gewinnen wir die Offenheit und die Energie, die notwendig sind, um unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. In diesem Ratgeber stellt Maren Schneider die wirksamsten Heilmeditationen (Atem-Meditation, Body-Scan, Meditationen im Umgang mit schwierigen Emotionen oder mit Schmerzen, meditative Heilreise durch den Körper) vor. Die wichtigsten Übungen werden von der Autorin einfühlsam auf einer CD angeleitet  

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