Read ++Die Praxis der Achtsamkeit. Eine Einfรผhrung in die Vipassana-Meditation Mahathera Henepola Gunaratana VVIP

WorkingVVIP ๐ซ๐๐ ๐ท๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐ ๐จ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐. ๐ฌ๐๐๐ ๐ฌ๐๐๐รผ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐ ๐๐ ๐ฝ๐๐๐๐๐๐๐๐-๐ด๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ก๐๐ญ๐ก๐๐ซ๐ ๐๐๐ง๐๐ฉ๐จ๐ฅ๐ ๐๐ฎ๐ง๐๐ซ๐๐ญ๐๐ง๐
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Desc: Vipassana- oder Einsichts-Meditation will dabei helfen, Einsicht zu vermitteln in die Natur der Wirklichkeit und ihrer Zusammenhรคnge. Ihre Absicht ist es, die Schleier von Lรผgen und Tรคuschungen zu lรผften, durch die wir normalerweise die Welt sehen, und so das Gesicht der letztlichen Wirklichkeit zu enthรผllen.Das vorliegende Buch ist jedoch kein philosophisches, theoretisches, sondern ein Handbuch der Meditations-Praxis, eines, das Schritt fรผr Schritt vorgeht. Es ist fรผr den Gebrauch gedacht. Es beantwortet diejenigen Fragen, die sich dem Meditierenden โ besonders dem Anfรคnger โ in der Praxis stellen. Es gibt dem Leser, der mit der Meditation beginnen will, die grundlegenden Informationen, die er braucht, um einen guten Start zu haben.Der Autor legt grรถรten Wert darauf, in einer Sprache zu erklรคren, die wir in der heutigen Zeit und in der heutigen Welt sprechen und verstehen. Er befasst sich zudem nicht mit Schmuck und Ritual, sondern findet zurรผck zum Grundlegenden, beschrรคnkt sich darauf, uns nur die unverhรผllte einfache Wahrheit selbst zu prรคsentieren.Der Ehrwรผrdige Henepola Gunaratana wurde im Alter von zwรถlf Jahren als buddhistischer Mรถnch ordiniert. 1947, mit zwanzig Jahren, empfing er die hรถhere Ordination.Seit 1968 lehrt er in den Vereinigten Staaten sowie in Kanada, Europa, Australien und Neuseeland. Seine Bรผcher wurden in Malaysia, Indien, Sri Lanka und in den Vereinigten Staaten verรถffentlicht. Bhante Gunaratana ist jetzt Prรคsident der Bhavana Society im Shenandoah-Tal in West Virginia, USA.
Enjoy Read Die Praxis der Achtsamkeit. Eine Einfรผhrung in die Vipassana-Meditation by Mahathera Henepola Gunaratana
.. in ein achtsameres und glรผcklicheres Leben. Dieses Buch ist in einer einfachen und ansprechenden Sprache verfasst und bringt dem Leser ein echtes Verstรคndnis und die Techniken der Vipassane Meditation nรคher. Besonders die Kapiteln รผber Probleme und die kleinen Umschreibungen, was einen in den verschiedenen Stadien erwarten kann hat mich unglaublich motiviert und weiter gebracht. Ich habe dieses Buch schon an viele Bekannte weiterempfohlen. Wer dannach strebt ein "besseres/glรผcklicheres Leben" zu leben der ist hier gold richtig. Habe nun das zweite Buch von Mahathera Henepola Gunaratana "Acht Schritte zum Glรผck" bestellt und bin ebenfalls vollauf begeistert!Diese Bรผcher bรผndeln DAS Wissen, nachdem ich mich immer geseht hatte. Beantworten meine Fragen, die ich mir im Unterbewussten stellte. Kaum zu glauben, dass ich sie nun gefunden habe! Danke! Danke! Danke! an den Autor! Ein Buch, welches es wirklich wert ist zu lesen. Es gibt einem viele Sichtweisen und Lebensweisen mit auf den Weg, welche ich fรผr sehr sinnvoll erachte auf dem Weg zu einem besseren Ich. Und das ist es doch, wonach der Mensch strebt. Ich denke Meditation kรถnnte mein Leben verรคndern.Dieses Buch hat mir sehr geholfen am Ball zu bleiben mit dem Meditieren und es gibt auch Tipps, zum Durchhalten wรคhrend der Meditation, die sehr hilfreich sind. Klare Weiterempfehlung an Leute, deren Horizont sich erweitern lรคsst, und die nicht รผber Meditation mรผde lรคcheln und es fรผr Aberglaube halten (Solche Leute soll es tatsรคchlich noch geben), obwohl inzwischen schon lรคngst die Vorteile von Meditation wissenschaftlich bewiesen sind.
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