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Senin, 29 Januari 2018

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𝑨π‘ͺ𝑯𝑻𝑺𝑨𝑴𝑲𝑬𝑰𝑻 * 𝑨𝒍𝒍𝒆𝒔 π’˜π’‚π’” π‘Ίπ’Šπ’† π’ƒπ’†π’ΓΆπ’•π’Šπ’ˆπ’†π’ π’–π’Ž π’…π’Šπ’“π’†π’Œπ’• π’Šπ’ π’…π’Šπ’† π‘¨π’„π’‰π’•π’”π’‚π’Žπ’Œπ’†π’Šπ’• π’†π’Šπ’π’›π’–π’•π’‚π’–π’„π’‰π’†π’, π’–π’Ž π‘¨π’„π’‰π’•π’”π’‚π’Žπ’Œπ’†π’Šπ’• 𝒛𝒖 𝒆𝒓𝒍𝒆𝒃𝒆𝒏, 𝒆𝒓𝒍𝒆𝒓𝒏𝒆𝒏 𝒖𝒏𝒅 π’†π’Šπ’ 𝑳𝒆𝒃𝒆𝒏 π’π’‚π’π’ˆ 𝒅𝒂𝒗𝒐𝒏 𝒛𝒖 π’‘π’“π’π’‡π’Šπ’•π’Šπ’†π’“π’†π’. by 𝐦𝐒𝐧𝐝𝐝𝐫𝐨𝐩𝐬 Online Read

Desc: Über den Autor und weitere Mitwirkende MINDDROPS steht für ein interdisziplinÀres Team qualifizierter Fachleute aus den Bereichen EntspannungspÀdagogik, Lern- und Verhaltenstherapie, Stressmanagement und Multimedia.

Enjoy Read ACHTSAMKEIT * Alles was Sie benΓΆtigen um direkt in die Achtsamkeit einzutauchen, um Achtsamkeit zu erleben, erlernen und ein Leben lang davon zu profitieren. by minddrops
Dieses Album ist eigentlich genau das, was ich mâchte: unterschiedliche, alltagstaugliche LÀngen der Übungen, verschiedene Anleitungsniveaus, der schâne Klang der Klangschale.Es sind jedoch so gravierende Grammatikfehler in den Anleitungen, dass ich mich nur noch über den Kauf Àrgere.Beispiel: "Nehme ein!" statt "Nimm ein!" Oder: "Lenke deine Aufmerksamkeit auf die Empfindungen in deinen HÀnden, in deinem Gesicht, Brustkorb, DEN Empfindungen in deinem Bauch." Wo kommt denn dieser Dativ plâtzlich her? Richtig wÀre "DIE Empfindungen in deinem Bauch" - so wie im ersten Teil der AufzÀhlung.Jeder dieser Fehler lenkt mich ab und reißt mich aus meiner achtsamen Konzentration. Damit verfehlt dieses Album seinen Zweck vâllig. Ich würde es gern zurückgeben, sehe aber - da ich nur die Dateien innerhalb von Amazon Music gekauft habe - leider keine Mâglichkeit dazu. Sehr Àrgerlich. Habe lange nach guten geleiteten Entspannungsübungen gesucht, mit denen man nach einem stressigen Tag abends besser abschalten. Der angenehmen Stimme von Irina Scholz kânnte ich ewig zuhâren.Die einzelnen Titel sind sehr abwechslungsreich und dazu kann man sich mit dem Code in der CD noch zusÀtzliche Tracks kostenlos herunterladen, was noch mehr Abwechslung bedeutet und die CD nicht schon nach kurzer Zeit langweilig macht. So einen Service kannte ich bisher nicht. Vorteilhaft finde ich auch, dass man sich je nach verfügbarer Zeit Titel aussuchen kann - von schnellen 3 Minuten bis zu 24 Minuten.Die 3-minütigen Titel sind mir persânlich zu kurz, ich brauche lÀnger, um wirklich zu entspannen. Aber es gibt sicherlich Menschen, die diese Kurzentspannung suchen. Ich kann die CD-Achtsamkeit auf jeden Fall guten Gewissens weiterempfehlen. Das wird für mich bestimmt nicht die letzte CD von Minddrops sein.

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