Uncategories Online PDF ++Prana up your life: Mit Ayurveda und Mindful Eating zu mehr Lebensenergie Josephine JeรŸ,Jasmin JeรŸ VVIP

Sabtu, 28 Desember 2019

Online PDF ++Prana up your life: Mit Ayurveda und Mindful Eating zu mehr Lebensenergie Josephine JeรŸ,Jasmin JeรŸ VVIP

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Prana up your life: Mit Ayurveda und Mindful Eating zu mehr Lebensenergie by Josephine JeรŸ,Jasmin JeรŸ


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Desc: Pressestimmen "Ein tolles Praxisbuch zum Gleich-Loslegen mit vielen รผbersichtlichen Grafiken und einem groรŸen Rezeptteil mit kรถstlichem JOY FOOD – das Beste aus der kreativen, jungen Ayurveda-Kรผche." (Gesundheitsblog-mediportal-online) รœber den Autor und weitere Mitwirkende Jasmin und Josephine JeรŸ sind Schwestern und die Grรผnderinnen von Prana up your life. Die beiden Hamburgerinnen helfen mit ihrem Coaching-Programm anderen dabei, mehr Energie, Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag zu entwickeln – durch einfache Umsetzung von ayurvedischer Ernรคhrung, Yoga und Achtsamkeitsรผbungen. Jasmin und Josephine JeรŸ sind Schwestern und die Grรผnderinnen von Prana up your life. Die beiden Hamburgerinnen helfen mit ihrem Coaching-Programm anderen dabei, mehr Energie, Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag zu entwickeln – durch einfache Umsetzung von ayurvedischer Ernรคhrung, Yoga und Achtsamkeitsรผbungen.

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Ich bin total zufrieden mit dem Buch. Ich hatte bereits zumindest Grundkenntnisse von Ayurveda. Diese Buch geht aber weiter. Es zeigt dir, wie du Geist und Essen verbinden kannst. Ich bin eh schon ein energiegeladener Mensch, man lernt aber nie aus. Zudem sind die Texte wirklich toll geschrieben und schmeicheln oftmals die Seele! Mir hat das Buch „Prana up your Life“ super gefallen und ich kann es nur weiterempfehlen. Die Themen "Ayurveda" und "Mindful Eating" werden gut erklรคrt und sind auch fรผr Leute verstรคndlich, die noch nie zuvor davon gehรถrt haben. Ich fand es teilweise auch richtig spannend mehr รผber diesen Lifestyle, mitsamt Atem- und Yoga-รœbungen und der speziellen Ernรคhrung zu erfahren. Auch die Illustrationen in dem Buch sind gut gewรคhlt. Aber am besten gefallen haben mir die Rezepte am Ende des Buches. Ich hรคtte nicht gedacht, dass gesund kochen so toll aussehen kann und freue mich schon aufs Ausprobieren. Generell hat mir an dem Buch und an Ayurveda gefallen, dass es weniger darum geht, Regeln zu befolgen als darum, auf das zu hรถren, was der Kรถrper einem mitteilt.

WorkingVVIP Pressestimmen "Ein tolles Praxisbuch zum Gleich-Loslegen mit vielen รผbersichtlichen Grafiken und einem groรŸen Rezeptteil mit kรถstlichem JOY FOOD – das Beste aus der kreativen, jungen Ayurveda-Kรผche." (Gesundheitsblog-mediportal-online) รœber den Autor und weitere Mitwirkende Jasmin und Josephine JeรŸ sind Schwestern und die Grรผnderinnen von Prana up your life. Die beiden Hamburgerinnen helfen mit ihrem Coaching-Programm anderen dabei, mehr Energie, Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag zu entwickeln – durch einfache Umsetzung von ayurvedischer Ernรคhrung, Yoga und Achtsamkeitsรผbungen. Jasmin und Josephine JeรŸ sind Schwestern und die Grรผnderinnen von Prana up your life. Die beiden Hamburgerinnen helfen mit ihrem Coaching-Programm anderen dabei, mehr Energie, Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag zu entwickeln – durch einfache Umsetzung von ayurvedischer Ernรคhrung, Yoga und Achtsamkeitsรผbungen.

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