๐ฒ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐: ๐ฌ๐ญ๐ป ๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐รค๐๐ ๐๐๐๐ (๐ฒ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐) by ๐๐ฎ๐ฌ๐๐ง๐ง๐ ๐๐๐ซ๐ฑ You could very well retrieve this ebook, i afford downloads as a pdf, amazon dx, word, txt, ppt, rar and zip. There are many books in the world that can improve our knowledge. One of them is the book entitled ๐ฒ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐: ๐ฌ๐ญ๐ป ๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐รค๐๐ ๐๐๐๐ (๐ฒ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐) by ๐๐ฎ๐ฌ๐๐ง๐ง๐ ๐๐๐ซ๐ฑ This book shows the reader new education and experience. Thisinternet book is made in simple word. It prepares the reader is easy to know the meaning of the contentof this book. There are so many people have been read this book. All the word in this online book is packed in easy word to make the readers are easy to read this book. The content of this book are easy to be understood. So, reading thisbook entitled Free Download ๐ฒ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐: ๐ฌ๐ญ๐ป ๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐รค๐๐ ๐๐๐๐ (๐ฒ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐) by ๐๐ฎ๐ฌ๐๐ง๐ง๐ ๐๐๐ซ๐ฑ does not need mush time. 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Sie hรคlt regelmรครig Vortrรคge, gibt Kurse in EFT und arbeitet als Sachbuchautorin. Enjoy Read Klopfen befreit: EFT klar und verstรคndlich (Klopfakupressur) by Susanne Marx Seit meiner Jugend bin ich auf der Suche nach mehr Lebensglรผck und Ausgeglichenheit. Ich bin "highly sensitive", kenne Depressionen und Panikattacken aus eigener Erfahrung und bin schnell genervt, gestresst, erschรถpft und sorgenvoll. Und das, obwohl ich stรคndig nach neuen Wegen zur Lรถsung meiner Probleme gesucht habe. Warum war das alles so mรผhsam? Warum hatte nichts dauerhafte Wirkung bei mir? Vermutlich, weil ich inzwischen vieles verstanden hatte und seine Ursachen kannte, aber keine der "Methoden" dauerhafte und tiefgreifende รnderungen fรผr mich brachte.Ich muss fairerweise dazu sagen, dass ich ein sehr ungeduldiger Mensch bin und gerne immer wieder etwas Neues ausprobiere, das verspricht wirksamer zu sein als alles bisherige. Und vieles hatte ja auch seine positive Wirkung. Aber mir fehlte die "Methode", die ich selbststรคndig mit wenig Aufwand und groรer Wirkung bei mir anwenden konnte, bei der ich wirklich merkte, dass ich dauerhaft vorwรคrts kam und selbst tiefliegende Probleme Schritt fรผr Schritt spรผrbar lรถsen konnte.Wenn eine kleine รberschwemmung im Keller vor einigen Jahren nicht meinen bisherigen Bรผchervorrat zerstรถrt hรคtte, stapelten sich heute dort Bรผcher zu- diversen Ansรคtzen der Psychologie- Bachblรผten- Akkupunktur- Taoismus (Tao Te King, I Ging, Wu wei)- Meditationen- Reiki und Chakren- Qi Gong- der kรถrperzentrierten Herzensarbeit von Safi Nidiaye- "Jetzt" von Eckhart Tolle- und zahlreiche weitere ThemenAlle diese Bรผcher und Ansรคtze haben mich einen kleinen Schritt weitergebracht - einige sogar einen groรen. Ich habe inzwischen vieles verstanden und ein wenig davon real umsetzen kรถnnen. Auch heute noch kann ich zum Beispiel nur wรคrmstens Bรผcher von Eckhart Tolle oder Safi Nidiaye empfehlen. Meine erste "Reiki-Behandlung" vor vielen Jahren habe ich mit einem tagelang anhaltenden Gefรผhl der Lebensfreude und Geborgenheit verlassen. Meditationen sind total entspannend, auch wenn sie manchmal besser und manchmal schlechter wirken. Ob real oder nicht, die Arbeit mit Chakren und allgemein der Lebensenergie ist faszinierend und bewusstseinserweiternd. Und ja, auch ich habe mich anfangs mit derartigen Ansรคtzen sehr schwer getan, war/bin ich doch ein sehr rationaler und verstandesorientierter Mensch, der ein naturwissenschaftliches Studium absolviert hat.So erging es mir zunรคchst auch mit dem "Klopfen", von dem ich vor einigen Jahren erstmals im Fernsehen im Mittagsmagazin oder so gehรถrt hatte. "Ganz schรถn bekloppt", dachte ich damals, und vergaร es gleich wieder. Es ist aber oft auch nicht leicht, unter all den Angeboten das zu finden, was einen wirklich weiter bringt.Nun bin ich erneut durch dieses Buch รผber das Klopfen - oder besser EFT - gestolpert. Potential fรผr groรe Verรคnderungen im Leben erkennt man meist erst hinterher. So ging es mir auch mit diesem Buch bzw. dem EFT, das ich nun seit einigen Wochen begeistert anwende. Es lรถst schnell und zuverlรคssig Stress oder รngste bei mir auf. Die "perfekten" Energiepunkte zum Klopfen kann ich inzwischen erfรผhlen, und ich spรผre, wie sich je nach Thema bei unterschiedlichen Punkten teils faszinierende Verรคnderungen einstellen.Mein persรถnlicher Eindruck ist der, dass das EFT natรผrliche Heil- und Verarbeitungsmechanismen unterstรผtzt und stark beschleunigt. Bei einer bestimmten sozialen Angst zum Beispiel erkannte ich schnell, welches "Kindheitstrauma" dahinter stand, konnte mich in die Situation von damals einfรผhlen und aus der jetzigen Sicht des Erwachsenen behutsam bewusst fรผhlen und neu bewerten. Wรคhrend dieser Stunde, die ich mir Zeit dafรผr nahm, durchlief ich relativ schnell hintereinander die Phasen eines Trauerprozesses mit Schmerz, Wut, Traurigkeit, Verzeihen und schlieรlich dem Abschiednehmen von diesem Thema oder Ereignis. Natรผrlich sind nicht alle Anwendungen so intensiv, aber solche Erlebnisse stรคrkten meine รberzeugung, dass ich mit EFT tatsรคchlich tief liegende emotionale Blockaden (Probleme) wirklich dauerhaft verarbeiten kann.Tatsรคchlich kann ich (noch) nicht einschรคtzen, wie andere Menschen EFT erleben. Ich denke, dass meine jahrelange Meditationspraxis und meine psychologischen Erkenntnisse dabei helfen, besser zu verstehen, was da mit mir geschieht. Ob dieser Grad des Bewusstseins fรผr den Heilungs- und Verarbeitungsprozess nรถtig ist, weiร ich also noch nicht. Aber meine in diesen Dingen sehr skeptische Frau war sehr รผberrascht, als ich sie in einer emotionalen Krise "klopfte" und es auch bei ihr deutliche Wirkung zeigte. Seitdem klopft sie selbst hin und wieder.รbrigens muss es nicht immer das "Klopfen" sein. Oft tippe ich auch nur leicht oder lasse die Fingerspitze auf dem Energiepunkt liegen. Beim oben beschriebenen Erlebnis habe ich den Finger so lange auf einzelnen Punkten liegen lassen, bis ich das Gefรผhl hatte, dass ich "genug" davon hatte. Das habe ich mir aus dem Reiki abgeschaut, bei dem die ganzen Hรคnde auf die Chakren (Energiezentren) des Kรถrpers gelegt werden, bis diese sich wieder gelรถst und gut anfรผhlen. Durch diese Vorgehensweise, so glaube ich, konnte ich mich auf bestimmte Emotionen und Bilder, die aus dem Unterbewusstsein aufstiegen, lรคnger und intensiver einlassen. Ist aber nur meine persรถnliche Erfahrung. Aber da man mit dem EFT nichts falsch machen kann, kann jeder selbst ausprobieren, was fรผr sie oder ihn am besten wirkt. Reiki an mir selbst angewendet ist รผbrigens auch sehr wirksam. Wรคhrend aber Reiki meiner Erfahrung nach mich insgesamt entspannter und ausgeglichener werden lรคsst, wirkt EFT viel intensiver beim Auflรถsen bestimmter Probleme, รngste oder Blockaden.Es sei auch das Buch "Energy EFT" von Silvia Hartmann als weiterfรผhrende Lektรผre empfohlen, auf das Frau Marx in diesem Buch hier selbst hinweist. Dort wird die Methode des EFT (wie ich finde) sinnvoll erweitert und ausgebaut. Als Einstieg erscheint mir dieses Buch hier jedoch sinnvoller. Umso besser konnte ich erkennen, an welchen Stellen Frau Hartmann in ihrem Buch von der "Standard-Praxis" des EFT, wie sie in diesem Buch vermittelt wird, abweicht. Zusรคtzlich gibt es auch verschiedene Videos auf Youtube zum Thema EFT. Falls man sich mit den Punkten oder anderen praktischen Aspekten noch unsicher ist am Anfang, wird dort noch einmal alles demonstriert. Allerdings wรผrde ich mich vor allzu vielversprechenden Beitrรคgen wie zum Beispiel "Klopf dich reich!" hรผten, die fรผr den Anfang die Erwartungen evtl. ein wenig zu hoch schrauben wรผrden. :)Abschlieรend bin ich vor allem eines: Dankbar! Dieses Buch von Frau Marx war fรผr mich der perfekte Einstieg in das Klopfen nach EFT und hat mir damit endlich das Gefรผhl gegeben, dass ich meinen Stimmungen und Problemen nicht hilflos ausgeliefert bin, sondern selbststรคndig, schnell und einfach etwas tun kann, um meine Situation und damit insgesamt mein Leben deutlich zu verbessern. Nicht selten gehe ich mit einem tiefen Glรผcksgefรผhl aus einer "EFT-Session".Und von ganzem Herzen wรผnsche ich auch anderen Menschen, dass sie EFT fรผr sich entdecken mรถgen. Das ist der wesentliche Grund (neben der Begeisterung), warum ich diese Rezension geschrieben habe. :) Ich leide seit ca 1,5 Jahren unter Angst- und Panikzustรคnden. Weder Medikamente noch eine klassische Verhaltenstherapie halfen wirklich.Ich klopfe nun seit drei Tagen und staune! Ich traue mich wieder einige Dinge, die nicht mehr mรถglich waren und fรผhle mich zunehmend besser.Natรผrlich nรผtzt es auf Dauer nicht so viel, nur die Symptome wegzuklopfen. Ich freue mich darauf, in den kommenden Wochen und Monaten meine negativen Erlebnisse und Glaubensรคtze aufzulรถsen. Der Eisberg schmilzt! Ich werde in einigen Wochen berichten, wie es sich weiterentwickelt hat.Ich arbeite zusรคtzlich mit dem Buch "Tapping - Leben ohne Stress" von Nick Ortner. Dort wird inhaltlich sehr genau beschrieben, wie man an die eigentliche Wurzel des Problems kommt.
WorkingVVIP รber den Autor und weitere Mitwirkende Dr. Susanne Marx, Jahrgang 1966, ist Grรผnderin der Praxis fรผr Energetische Therapien und des Zentrum fรผr Feng Shui in Bonn. Sie hรคlt regelmรครig Vortrรคge, gibt Kurse in EFT und arbeitet als Sachbuchautorin.
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