Senin, 28 Oktober 2013

Reading PDF ++Feuer im Herzen: Eine spirituelle Reise (detebe) Deepak
Chopra VVIP
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Feuer im Herzen: Eine spirituelle Reise (detebe) by Deepak Chopra

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Desc: รœber den Autor und weitere Mitwirkende Deepak Chopra wurde 1946 in Neu-Delhi, Indien, geboren. Der Sohn eines prominenten Kardiologen studierte am All India Institute of Medical Science Medizin. 1970 siedelte er in die USA รผber und arbeitete zunรคchst als Internist und Endokrinologe. In den 80er Jahren wandte er sich der alternativen Medizin zu (Ayurveda). Seine zahlreichen Gesundheits- und Lebenshilfebรผcher sind Weltbestseller, auf den sozialen Medien folgen ihm รผber 10 Millionen Menschen.

Enjoy Read Feuer im Herzen: Eine spirituelle Reise (detebe) by Deepak Chopra
Es ist das erste Buch, das ich von Deepak Chopra gelesen habe, obwohl er mir vom Namen her schon lange ein Begriff war. Dieses Buch enthรคlt das Wichtigste, was man รผber das Leben wissen muss in einer leicht verstรคndlichen Form geschrieben, so dass es auch Jugendliche verstehen kรถnnen. Sehr flรผssig und einfach geschrieben vermittelt er die Weisheiten, auf die es eigentlich ankommt. Ich wรผrde es als spirituelles Einstiegsbuch empfehlen. Das war mein erstes Buch von deeprak Chopra und ich schรคtze, es ist das ideale Einstiegsbuch. Hat mir ausgesprochen gut gefallen- kurz und knackig zusammen gefasst. Jede Seite lohnt es sich, zu verinnerlichen! Weise Worte รผber das Leben, aus verschiedenen Perspektiven beleuchtet.

WorkingVVIP รœber den Autor und weitere Mitwirkende Deepak Chopra wurde 1946 in Neu-Delhi, Indien, geboren. Der Sohn eines prominenten Kardiologen studierte am All India Institute of Medical Science Medizin. 1970 siedelte er in die USA รผber und arbeitete zunรคchst als Internist und Endokrinologe. In den 80er Jahren wandte er sich der alternativen Medizin zu (Ayurveda). Seine zahlreichen Gesundheits- und Lebenshilfebรผcher sind Weltbestseller, auf den sozialen Medien folgen ihm รผber 10 Millionen Menschen.

Minggu, 27 Oktober 2013

Read ++Selbstvertrauen Selbstfindung Selbstliebe: Optimiert Lernen mit
dem 3in1 Ratgeber Buch Steigern, entwickeln & verbessern Sie Ihre
Persรถnlichkeit Das Selbstwertgefรผhl stรคrken & innere Stรคrke aufbauen
Leoni Herzig VVIP
Read full version ๐‘บ๐’†๐’๐’ƒ๐’”๐’•๐’—๐’†๐’“๐’•๐’“๐’‚๐’–๐’†๐’ ๐‘บ๐’†๐’๐’ƒ๐’”๐’•๐’‡๐’Š๐’๐’…๐’–๐’๐’ˆ ๐‘บ๐’†๐’๐’ƒ๐’”๐’•๐’๐’Š๐’†๐’ƒ๐’†: ๐‘ถ๐’‘๐’•๐’Š๐’Ž๐’Š๐’†๐’“๐’• ๐‘ณ๐’†๐’“๐’๐’†๐’...

Selbstvertrauen Selbstfindung Selbstliebe: Optimiert Lernen mit dem 3in1 Ratgeber Buch Steigern, entwickeln & verbessern Sie Ihre Persรถnlichkeit Das Selbstwertgefรผhl stรคrken & innere Stรคrke aufbauen by Leoni Herzig

WorkingVVIP ๐‘บ๐’†๐’๐’ƒ๐’”๐’•๐’—๐’†๐’“๐’•๐’“๐’‚๐’–๐’†๐’ ๐‘บ๐’†๐’๐’ƒ๐’”๐’•๐’‡๐’Š๐’๐’…๐’–๐’๐’ˆ ๐‘บ๐’†๐’๐’ƒ๐’”๐’•๐’๐’Š๐’†๐’ƒ๐’†: ๐‘ถ๐’‘๐’•๐’Š๐’Ž๐’Š๐’†๐’“๐’• ๐‘ณ๐’†๐’“๐’๐’†๐’ ๐’Ž๐’Š๐’• ๐’…๐’†๐’Ž ๐Ÿ‘๐’Š๐’๐Ÿ ๐‘น๐’‚๐’•๐’ˆ๐’†๐’ƒ๐’†๐’“ ๐‘ฉ๐’–๐’„๐’‰ ๐‘บ๐’•๐’†๐’Š๐’ˆ๐’†๐’“๐’, ๐’†๐’๐’•๐’˜๐’Š๐’„๐’Œ๐’†๐’๐’ & ๐’—๐’†๐’“๐’ƒ๐’†๐’”๐’”๐’†๐’“๐’ ๐‘บ๐’Š๐’† ๐‘ฐ๐’‰๐’“๐’† ๐‘ท๐’†๐’“๐’”รถ๐’๐’๐’Š๐’„๐’‰๐’Œ๐’†๐’Š๐’• ๐‘ซ๐’‚๐’” ๐‘บ๐’†๐’๐’ƒ๐’”๐’•๐’˜๐’†๐’“๐’•๐’ˆ๐’†๐’‡รผ๐’‰๐’ ๐’”๐’•รค๐’“๐’Œ๐’†๐’ & ๐’Š๐’๐’๐’†๐’“๐’† ๐‘บ๐’•รค๐’“๐’Œ๐’† ๐’‚๐’–๐’‡๐’ƒ๐’‚๐’–๐’†๐’ ๐‹๐ž๐จ๐ง๐ข ๐‡๐ž๐ซ๐ณ๐ข๐ 

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Desc: Selbstvertrauen Selbstfindung SelbstliebeOptimiert Lernen mit dem 3in1 Ratgeber BuchSteigern, entwickeln & verbessern Sie Ihre PersรถnlichkeitDas Selbstwertgefรผhl stรคrken & innere Stรคrke aufbauenDas KomplettpaketDas geballte Wissen, aus den 3 wundervollen Bestseller Bรผchern von Leoni Herzig, vereint in einem einzigen Buch und damit auch zu einem einzigartigen Preis. Erleben Sie gebรผndelt, die mit wichtigsten Bausteine der Persรถnlichkeitsentwicklung.Persรถnlichkeitsentwicklung wird immer beliebter!Frรผher dachte man, dass man รผber sich und alles Andere bestens Bescheid wusste und man sich nicht weiterentwickeln zu brauchte.Heutzutage entdecken immer mehr Menschen den Weg der Persรถnlichkeitsentwicklung durch Bรผcher, Ratgeber und andere Quellen.Sich jetzt darauf einzulassen und gezielt durch gebรผndeltes Wissen sich selbst weiterzuentwickeln,ist der Schlรผssel fรผr mehr Selbstvertrauen, Selbstfindung und Selbstliebe und ein zufriedeneres besseres und glรผcklicheres Leben.Sie werden sofort nach dem Lesen dieses Buchs mehr Positivitรคt & Akzeptanz in sich tragen,ein gestรคrktes Selbstbewusstsein haben und mehr Selbstwert und Selbstliebe spรผren.Mit speziellen Praxisรผbungen, Tipps & Tricks und Anwendungsbeispielen ist ein maximaler Lernerfolg unumgรคnglich.Lernen Sie alles, was Sie zum Thema Selbstvertrauen, Selbstfindung und Selbstliebe wissen mรผssen, in diesem Buch.Freuen Sie sich unter anderem auf folgende Techniken:Persรถnlichkeitsentwicklung โ€“ 4 StufenMentale Stรคrke trainieren und emotional gefestigt werdenMehr Selbstbewusstsein und Selbstwert โ€“ 8 praktische TippsWege finden und Barrieren รผberwindenSelbstfindung - in 6 Schritten die richtige Orientierung findenSelbstwertgefรผhl, ein wichtiger Faktor fรผr Selbstfindung und SelbstverwirklichungSelbstreflexion โ€“ wichtiger Baustein im Prozess der Selbstfindung7 einfache Tipps, um sich selbst zu findenDie 10 besten Techniken fรผr mehr Selbstliebeโ‡’โ‡’โ‡’Auf knapp 300 Seiten und 22 Hauptkapiteln bekommen Sie das rundum sorglos Paket in Sachen Selbstvertrauen, Selbstfindung und Selbstliebe aber auch in naheliegenden verschmelzenden Eigenschaften, wie Selbstwert, Selbstbewusstsein, Selbstwertgefรผhl, Eigenakzeptanz, Selbstverwirklichung und innere Stรคrke.Einzigartiger Inhalt, einzigartiger PreisEin einzigartiger Zusammenschluss 3 wundervoller Bestseller Bรผcher, die im Einzelerwerb zusammen 38,97 โ‚ฌ kosten.Jetzt Geld sparen, persรถnliches Wachstum fรถrdern und durch das Wissen und den Erkenntnissen aus diesem Buch, ein gefestigteres, zufriedeneres und glรผcklicheres Leben fรผhren!Greifen Sie jetzt zu und starten Sie durch!

Enjoy Read Selbstvertrauen Selbstfindung Selbstliebe: Optimiert Lernen mit dem 3in1 Ratgeber Buch Steigern, entwickeln & verbessern Sie Ihre Persรถnlichkeit Das Selbstwertgefรผhl stรคrken & innere Stรคrke aufbauen by Leoni Herzig
Im Gegensatz zu mir, ist meine Tochter eher jemand dessen Selbstbewusstsein nicht so ausgeprรคgt ist. Ich suchte nach einem Buch, um ihr dabei zu helfen, mehr an sich zu glauben bzw mehr aus sich rauszukommen. Ich hoffe sehr die empfohlenen Tipps, positiv umsetzen zu kรถnnen. Die mentale Stรคrke meiner Tochter zu trainieren und emotional zu festigen. Man hat hier 3Bรผcher in einem, super aufgebaut. Persรถnlichkeitsentwicklung, mentale Stรคrke trainieren und emotional gefestigt werden. Bei allen praktische Tipps dabei. Wichtig fรผr mich: Erwartungshaltung runterschrauben. Interessant auch die Glรผcksbohnen und die Spiegeltechnik. Habe schon einiges gelesen, man bekommt aber immer wieder neue Ideen.

WorkingVVIP Selbstvertrauen Selbstfindung SelbstliebeOptimiert Lernen mit dem 3in1 Ratgeber BuchSteigern, entwickeln & verbessern Sie Ihre PersรถnlichkeitDas Selbstwertgefรผhl stรคrken & innere Stรคrke aufbauenDas KomplettpaketDas geballte Wissen, aus den 3 wundervollen Bestseller Bรผchern von Leoni Herzig, vereint in einem einzigen Buch und damit auch zu einem einzigartigen Preis. Erleben Sie gebรผndelt, die mit wichtigsten Bausteine der Persรถnlichkeitsentwicklung.Persรถnlichkeitsentwicklung wird immer beliebter!Frรผher dachte man, dass man รผber sich und alles Andere bestens Bescheid wusste und man sich nicht weiterentwickeln zu brauchte.Heutzutage entdecken immer mehr Menschen den Weg der Persรถnlichkeitsentwicklung durch Bรผcher, Ratgeber und andere Quellen.Sich jetzt darauf einzulassen und gezielt durch gebรผndeltes Wissen sich selbst weiterzuentwickeln,ist der Schlรผssel fรผr mehr Selbstvertrauen, Selbstfindung und Selbstliebe und ein zufriedeneres besseres und glรผcklicheres Leben.Sie werden sofort nach dem Lesen dieses Buchs mehr Positivitรคt & Akzeptanz in sich tragen,ein gestรคrktes Selbstbewusstsein haben und mehr Selbstwert und Selbstliebe spรผren.Mit speziellen Praxisรผbungen, Tipps & Tricks und Anwendungsbeispielen ist ein maximaler Lernerfolg unumgรคnglich.Lernen Sie alles, was Sie zum Thema Selbstvertrauen, Selbstfindung und Selbstliebe wissen mรผssen, in diesem Buch.Freuen Sie sich unter anderem auf folgende Techniken:Persรถnlichkeitsentwicklung โ€“ 4 StufenMentale Stรคrke trainieren und emotional gefestigt werdenMehr Selbstbewusstsein und Selbstwert โ€“ 8 praktische TippsWege finden und Barrieren รผberwindenSelbstfindung - in 6 Schritten die richtige Orientierung findenSelbstwertgefรผhl, ein wichtiger Faktor fรผr Selbstfindung und SelbstverwirklichungSelbstreflexion โ€“ wichtiger Baustein im Prozess der Selbstfindung7 einfache Tipps, um sich selbst zu findenDie 10 besten Techniken fรผr mehr Selbstliebeโ‡’โ‡’โ‡’Auf knapp 300 Seiten und 22 Hauptkapiteln bekommen Sie das rundum sorglos Paket in Sachen Selbstvertrauen, Selbstfindung und Selbstliebe aber auch in naheliegenden verschmelzenden Eigenschaften, wie Selbstwert, Selbstbewusstsein, Selbstwertgefรผhl, Eigenakzeptanz, Selbstverwirklichung und innere Stรคrke.Einzigartiger Inhalt, einzigartiger PreisEin einzigartiger Zusammenschluss 3 wundervoller Bestseller Bรผcher, die im Einzelerwerb zusammen 38,97 โ‚ฌ kosten.Jetzt Geld sparen, persรถnliches Wachstum fรถrdern und durch das Wissen und den Erkenntnissen aus diesem Buch, ein gefestigteres, zufriedeneres und glรผcklicheres Leben fรผhren!Greifen Sie jetzt zu und starten Sie durch!

Jumat, 25 Oktober 2013

Read ++Meine Wunschgeburt - Selbstbestimmt gebรคren nach Kaiserschnitt:
Begleitbuch fรผr Schwangere, ihre Partner und geburtshilfliche
Fachpersonen Ute Taschner,Kathrin Scheck VVIP
Online PDF pdf ๐‘ด๐’†๐’Š๐’๐’† ๐‘พ๐’–๐’๐’”๐’„๐’‰๐’ˆ๐’†๐’ƒ๐’–๐’“๐’• - ๐‘บ๐’†๐’๐’ƒ๐’”๐’•๐’ƒ๐’†๐’”๐’•๐’Š๐’Ž๐’Ž๐’• ๐’ˆ๐’†๐’ƒรค๐’“๐’†๐’ ๐’๐’‚๐’„๐’‰ ๐‘ฒ๐’‚๐’Š๐’”๐’†๐’“๐’”๐’„๐’‰๐’๐’Š๐’•๐’•:...

Meine Wunschgeburt - Selbstbestimmt gebรคren nach Kaiserschnitt: Begleitbuch fรผr Schwangere, ihre Partner und geburtshilfliche Fachpersonen by Ute Taschner,Kathrin Scheck

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Desc: รœber den Autor und weitere Mitwirkende Ute Taschner: Freie Autorin, Studium der Medizin in Berlin. Im Anschluss an die Approbation รคrztliche Tรคtigkeit in der Gynรคkologie und Geburtshilfe. Nach zwei vorangegangenen Kaiserschnitten hat sie ihr drittes Kind spontan zur Welt gebracht. * Kathrin Scheck: Landschaftsgรคrtnerin, Studium der Landschaftsarchitektur. Nach einem geplanten Kaiserschnitt wegen Beckenendlage in der ersten Schwangerschaft kam es beim zweiten Kind zu einem ungeplanten und sehr traumatischen Kaiserschnitt. Nach intensiver Vorbereitung hat sie ihre dritte Tochter spontan geboren.

Enjoy Read Meine Wunschgeburt - Selbstbestimmt gebรคren nach Kaiserschnitt: Begleitbuch fรผr Schwangere, ihre Partner und geburtshilfliche Fachpersonen by Ute Taschner,Kathrin Scheck
Ich bin seit 18 Jahren Krankenschwester, war in Bereich Notaufnahme und Intensivstation tรคtig und habe schon viele Fachbรผcher gelesen. Aber noch KEINES innerhalb von 2 Tagen!! Dieses Buch habe ich zur Vorbereitung auf die Geburt meines 3. Kindes bestellt und es ist eine wunderbare Lektรผre. Einerseits kommen alle Risiken zur sprache, mit vielen Statistiken, so das rationale Leserinnen und Leser sich ein gutes Bild machen kรถnnen. Andererseits ist es einfach zu lesen, sicher auch fรผr jemand der noch nie ein medizinisches Fachbuch in Hรคnden hatte.Ich finde mich in so vielen Punkten wieder, stรคndig stehen mit Trรคnen in den Augen bei den Gedanken:" hรคtte ich das alles nur schon vor 6 Jahren gewusst" ..... Ja, ich weiรŸ, solche Gedanken sind mรผรŸig...aber sollte man doch dieses Buch auf die Lektรผrenliste aller Geburtshelfe setzen. Vor allem meine 1. Geburt hรคtte dann vielleicht einen ganz anderen Verlauf genommen....? Dank dieser Lektรผre traue ich mir eine andere Art der Geburt zu, denn die beiden Autorinnen bestรคrken mich darin, das mein Kรถrper das schaffen KANN und das ganz andere Faktoren entscheidend sein kรถnnen, als z.b. der mรผtterliche Beckendurchmesser!!! Jedenfalls freue ich mich auf eine Vorstellung in der auch im Buch erwรคhnten groรŸen Geburtsklinik in der Nรคhe von Stuttgart :-) und hoffe auf eine schรถne, hoffentlich spontane Entbindung nach 2 vorrausgegangen Schnittentbindungen. Guter Ratgeber und Mutmacher zur Vorbereitung auf die natรผrliche Geburt. Habe es mir in meiner zweiten Schwangerschaft geholt, nachdem mein erstes Kind per Kaiserschnitt geholt wurde. Ich habe dank des Buches meine Haltung verรคndert, Dinge hinterfragt und mich in Arztgesprรคchen stark gemacht und formuliert was ich mรถchte und was ich mir wรผnsche. Meine Tochter kam am 12 Tag nach ET natรผrlich auf die Welt und ich habe es erleben dรผrfen, ein Kind auf ganz natรผrliche und normale Art und Weise auf die Welt zu bringen. Einfach unbeschreiblich!Mir haben die Erfahrungsberichte und der Blick hinter die Kulissen im Klinikalltag ( hohe KS-Raten, Scheindiagnosen, Angstmacherei und Hierachien zwischen ร„rzten und Patientinnen) geholfen eine starke innere Haltung zu entwickeln sowie meine negativen Erfahrungen beim KS zu verarbeiten.Dank meiner Hebamme in der Vorsorge plus dem Buch habe ich eine unbeschreibliche Geburt erleben dรผrfen und ich wรผnsche jeder Frau sich nicht verunsichern zu lassen ( mein Gyn hatten mir eine Woche vor ET zum zweiten Kaiserschnitt geraten, (obwohl er wusste, wie sehr ich mir eine natรผrliche Geburt gewรผnscht habe) da der Befund noch nicht geburtsreif war und er meinte, ich mรผsse anders denken: Hauptsache das Kind ist gesund?! Steht auf meiner Stirn geschrieben: schneidet mich auf?? Das macht mich so wรผtend.Es gibt sicherlich Indikatoren die zum Kaiserschnitt raten aber bei mir war alles problemlos und ich hatte eine tolle Schwangerschaft ?! Ich habe zum Glรผck ein kompetentes & sehr gutes Klinik Team gehabt, die mich als Person wahrgenommen haben und meine Wรผnsche auch im richtigen Sinne umgesetzt haben. Meinen Gynรคkologen habe ich nun gewechselt.Ich kann nur sagen, habt Mut und hinterfragt Dinge bei denen ihr euch nicht wohl fรผhlt und lasst euch nicht von ร„rzten verunsichern- die Hebammen wissen viel besser รผber die Geburtshilfe Bescheid, denn die haben die meisten Erfahrungen in ihrer Laufbahn.

WorkingVVIP รœber den Autor und weitere Mitwirkende Ute Taschner: Freie Autorin, Studium der Medizin in Berlin. Im Anschluss an die Approbation รคrztliche Tรคtigkeit in der Gynรคkologie und Geburtshilfe. Nach zwei vorangegangenen Kaiserschnitten hat sie ihr drittes Kind spontan zur Welt gebracht. * Kathrin Scheck: Landschaftsgรคrtnerin, Studium der Landschaftsarchitektur. Nach einem geplanten Kaiserschnitt wegen Beckenendlage in der ersten Schwangerschaft kam es beim zweiten Kind zu einem ungeplanten und sehr traumatischen Kaiserschnitt. Nach intensiver Vorbereitung hat sie ihre dritte Tochter spontan geboren.

Rabu, 23 Oktober 2013

Reading PDF ++Feldenkrais: Schรถne Kรถrperhaltung - aufrecht & entspannt
(Hรถrbuch Gesundheit) Birgit Lichtenau VVIP
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Feldenkrais: Schรถne Kรถrperhaltung - aufrecht & entspannt (Hรถrbuch Gesundheit) by Birgit Lichtenau

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๐‘ญ๐’†๐’๐’…๐’†๐’๐’Œ๐’“๐’‚๐’Š๐’”: ๐‘บ๐’„๐’‰รถ๐’๐’† ๐‘ฒรถ๐’“๐’‘๐’†๐’“๐’‰๐’‚๐’๐’•๐’–๐’๐’ˆ - ๐’‚๐’–๐’‡๐’“๐’†๐’„๐’‰๐’• & ๐’†๐’๐’•๐’”๐’‘๐’‚๐’๐’๐’• (๐‘ฏรถ๐’“๐’ƒ๐’–๐’„๐’‰ ๐‘ฎ๐’†๐’”๐’–๐’๐’…๐’‰๐’†๐’Š๐’•) by ๐๐ข๐ซ๐ ๐ข๐ญ ๐‹๐ข๐œ๐ก๐ญ๐ž๐ง๐š๐ฎ Ebook
๐‘ญ๐’†๐’๐’…๐’†๐’๐’Œ๐’“๐’‚๐’Š๐’”: ๐‘บ๐’„๐’‰รถ๐’๐’† ๐‘ฒรถ๐’“๐’‘๐’†๐’“๐’‰๐’‚๐’๐’•๐’–๐’๐’ˆ - ๐’‚๐’–๐’‡๐’“๐’†๐’„๐’‰๐’• & ๐’†๐’๐’•๐’”๐’‘๐’‚๐’๐’๐’• (๐‘ฏรถ๐’“๐’ƒ๐’–๐’„๐’‰ ๐‘ฎ๐’†๐’”๐’–๐’๐’…๐’‰๐’†๐’Š๐’•) by ๐๐ข๐ซ๐ ๐ข๐ญ ๐‹๐ข๐œ๐ก๐ญ๐ž๐ง๐š๐ฎ Rar
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๐‘ญ๐’†๐’๐’…๐’†๐’๐’Œ๐’“๐’‚๐’Š๐’”: ๐‘บ๐’„๐’‰รถ๐’๐’† ๐‘ฒรถ๐’“๐’‘๐’†๐’“๐’‰๐’‚๐’๐’•๐’–๐’๐’ˆ - ๐’‚๐’–๐’‡๐’“๐’†๐’„๐’‰๐’• & ๐’†๐’๐’•๐’”๐’‘๐’‚๐’๐’๐’• (๐‘ฏรถ๐’“๐’ƒ๐’–๐’„๐’‰ ๐‘ฎ๐’†๐’”๐’–๐’๐’…๐’‰๐’†๐’Š๐’•) by ๐๐ข๐ซ๐ ๐ข๐ญ ๐‹๐ข๐œ๐ก๐ญ๐ž๐ง๐š๐ฎ Online Read

Desc: รœber das Produkt Im Zentrum dieser Feldenkrais-CD stehen zwei weit verbreitete Haltungsfehler: das Hohlkreuz und der Rundrรผcken. Ziel ist es, die Brustwirbelsรคule aufzurichten, den unteren Rรผcken zu entspannen und so den Rundrรผcken und das Hohlkreuz zu beseitigen. Mit gezielten, leicht nachzumachenden รœbungen wird die Kรถrperhaltung verbessert und es wird ganz selbst verstรคndlich, aufrecht und entspannt durch das Leben zu gehen. Das fรถrdert auch die positive Ausstrahlung und Prรคsenz. Klappentext Schรถne Kรถrperhaltung durch Feldenkrais Hohlkreuz oder Rundrรผcken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode lรถsen Sie Verspannungen im Rรผcken sanft und nachhaltig. Ihr Kรถrper richtet sich auf und Ihre aufrechte Haltung schenkt Ihnen eine tolle Ausstrahlung. Einleitung Lektion 1: Geerdet und stabil - den Rรผcken loslassen Lektion 2: Aufrecht und frei - das Herz รถffnen Die Autorin Birgit Lichtenau aus Rosenheim ist Lehrerin fรผr Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstitutionen und in eigenen Rรคumen. Alle Produktbeschreibungen

Enjoy Read Feldenkrais: Schรถne Kรถrperhaltung - aufrecht & entspannt (Hรถrbuch Gesundheit) by Birgit Lichtenau
Feldenkrais passt immer. Ansprechend gestaltet.

WorkingVVIP รœber das Produkt Im Zentrum dieser Feldenkrais-CD stehen zwei weit verbreitete Haltungsfehler: das Hohlkreuz und der Rundrรผcken. Ziel ist es, die Brustwirbelsรคule aufzurichten, den unteren Rรผcken zu entspannen und so den Rundrรผcken und das Hohlkreuz zu beseitigen. Mit gezielten, leicht nachzumachenden รœbungen wird die Kรถrperhaltung verbessert und es wird ganz selbst verstรคndlich, aufrecht und entspannt durch das Leben zu gehen. Das fรถrdert auch die positive Ausstrahlung und Prรคsenz. Klappentext Schรถne Kรถrperhaltung durch Feldenkrais Hohlkreuz oder Rundrรผcken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode lรถsen Sie Verspannungen im Rรผcken sanft und nachhaltig. Ihr Kรถrper richtet sich auf und Ihre aufrechte Haltung schenkt Ihnen eine tolle Ausstrahlung. Einleitung Lektion 1: Geerdet und stabil - den Rรผcken loslassen Lektion 2: Aufrecht und frei - das Herz รถffnen Die Autorin Birgit Lichtenau aus Rosenheim ist Lehrerin fรผr Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstitutionen und in eigenen Rรคumen. Alle Produktbeschreibungen

Selasa, 22 Oktober 2013

Reading PDF ++Buddha und die Wissenschaft vom Glรผck Yongey Mingyur
Rinpoche VVIP
Online PDF full version ๐‘ฉ๐’–๐’…๐’…๐’‰๐’‚ ๐’–๐’๐’… ๐’…๐’Š๐’† ๐‘พ๐’Š๐’”๐’”๐’†๐’๐’”๐’„๐’‰๐’‚๐’‡๐’• ๐’—๐’๐’Ž ๐‘ฎ๐’รผ๐’„๐’Œ by ๐˜๐จ๐ง๐ ๐ž๐ฒ ๐Œ๐ข๐ง๐ ๐ฒ๐ฎ๐ซ...

Buddha und die Wissenschaft vom Glรผck by Yongey Mingyur Rinpoche

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Desc: Pressestimmen โ€žEin groรŸartiges Buch, das empfehlenswert ist fรผr alle, die westlicher Empirie nicht aus dem Wege gehen mรถchten und gleichzeitig philosophische Tiefgrรผndigkeit schรคtzen.โ€œ (Tibet und Buddhismus) Klappentext "Yongey Mingyur Rinpoche zeigt in seinem Buch "Buddha und die Wissenschaft vom Glรผck" wie intensive Meditation funktioniert. Und wie zerstรถrerische Gefรผhle durch Meditation aufgelรถst werden kรถnnen."dpa und Neue Ruhr/Rhein Zeitung am Sonntag Alle Produktbeschreibungen

Enjoy Read Buddha und die Wissenschaft vom Glรผck by Yongey Mingyur Rinpoche
Fรผr mich war es das erste Buch, das sich mit dem Thema Meditation beschรคftigt.Und ich glaube dieses Buch als Grundlage gelesen zu haben, war auch gut so.Yongey Mingyur Rinpoche schreibt sehr angenehm รผber das Thema, ohne dass es schwer wird.Vor allem hat mir gefallen, dass er immer wieder darauf hinweist, dass Meditation nichts strikt vorgegebenes ist und dass auch jeder von uns schon unbewusst meditiert hat.Die ersten Seiten fand ich anstregend zu lesen, durch den geschichtlichen Hintergrund (gehรถrt aber auch dazu, wie ich finde und ich bin froh weitergelesen zu haben).Durch dieses Buch habe ich angefangen, mich mehr fรผr das Thema Meditation zu interessieren.Es wirkt authentisch und ehrlich geschrieben und macht lust auf mehr, Praktik und Meditation ist der Schlรผssel um sowas wie Neugeburt in uns zu entfachen.Erst durch das meditieren und das anwenden der Techniken im Buch wird man zu einem neuen Mensch.Das lesen alleine ohne Praktik bringt euch nix.Ich bin dankbar das Buch gefunden zu haben und auf Buddhismus gestossrn zu haben.Meditiert und der Geist wird euch zuruck ins Leben fรผhren:)

WorkingVVIP Pressestimmen โ€žEin groรŸartiges Buch, das empfehlenswert ist fรผr alle, die westlicher Empirie nicht aus dem Wege gehen mรถchten und gleichzeitig philosophische Tiefgrรผndigkeit schรคtzen.โ€œ (Tibet und Buddhismus) Klappentext "Yongey Mingyur Rinpoche zeigt in seinem Buch "Buddha und die Wissenschaft vom Glรผck" wie intensive Meditation funktioniert. Und wie zerstรถrerische Gefรผhle durch Meditation aufgelรถst werden kรถnnen."dpa und Neue Ruhr/Rhein Zeitung am Sonntag Alle Produktbeschreibungen

Sabtu, 19 Oktober 2013

Online PDF ++Johannisfeuer: Ein Sรผdfrankreich-Krimi (Perez ermittelt 4)
Yann Sola VVIP
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Johannisfeuer: Ein Sรผdfrankreich-Krimi (Perez ermittelt 4) by Yann Sola

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Desc: Die finstersten Seiten der Cรดte Vermeille.Eine geheimnisvolle, stumme Frau, ein toter Priester, spektakulรคre Bergbesteigungen, ein neuer, vierbeiniger Gefรคhrte und menschliche Abgrรผnde: Es verspricht ein ereignisreicher Sommer zu werden. Der vierte Fall bringt Perez, den wohl ungewรถhnlichsten und beliebtesten Privatermittler und Kleinganoven Sรผdfrankreichs, an seine Grenzen.Der Bewegungsmuffel Perez hat leichtsinnigerweise seiner Stieftochter versprochen, mit ihr den Gipfel des Canigou in der Nรคhe von Perpignan zu besteigen, wenn dort Ende Juni das Johannisfeuer entzรผndet und ein rauschendes Fest gefeiert wird. Auf einem Spaziergang, den er zur Vorbereitung in den Bergen unternimmt, findet er den leblosen Kรถrper einer jungen Frau, die seit mehr als sechs Jahren vermisst wird. Sie erwacht im Krankenhaus, spricht aber nicht. Als nahe Montpellier ein weiteres Mรคdchen gefunden wird, glaubt Perez nicht an einen Zufall. Was verbindet die beiden Frauen? Haben sie etwas mit der ominรถsen Glaubensgemeinschaft zu tun, die auch im beschaulichen Banyuls-sur-Mer um Jรผnger wirbt? Bald muss er feststellen: Dieser Fall ist groรŸ, viel zu groรŸ fรผr einen Hobbydetektiv wie ihn. Doch Perez wรคre nicht Perez, wรผrde ihn diese Erkenntnis von den Ermittlungen abhalten!

Enjoy Read Johannisfeuer: Ein Sรผdfrankreich-Krimi (Perez ermittelt 4) by Yann Sola
Nachdem ich bereits die ersten drei Bรคnde der Reihe mit groรŸem Vergnรผgen gelesen habe, hat mich der neue Band nochmal mehr von der Qualitรคt Yann Solas รผberzeugt. Johannisfeuer ist ungemein spannend, erzรคhlt eine groรŸartige Geschichte, die einen bestรผrzt zurรผcklรคsst und ist trotz der Wucht des Themas mit groรŸem Witz geschrieben. Dass die Hauptfigur, der kleinkriminelle Perez, eine der schillerndsten Figuren der gegenwรคrtigen Krimiliteratur ist, dรผrfte sich inzwischen rumgesprochen haben.Fazit: unbedingte Leseempfehlung, schon jetzt fรผr den nรคchsten Urlaub einpacken!

WorkingVVIP Die finstersten Seiten der Cรดte Vermeille.Eine geheimnisvolle, stumme Frau, ein toter Priester, spektakulรคre Bergbesteigungen, ein neuer, vierbeiniger Gefรคhrte und menschliche Abgrรผnde: Es verspricht ein ereignisreicher Sommer zu werden. Der vierte Fall bringt Perez, den wohl ungewรถhnlichsten und beliebtesten Privatermittler und Kleinganoven Sรผdfrankreichs, an seine Grenzen.Der Bewegungsmuffel Perez hat leichtsinnigerweise seiner Stieftochter versprochen, mit ihr den Gipfel des Canigou in der Nรคhe von Perpignan zu besteigen, wenn dort Ende Juni das Johannisfeuer entzรผndet und ein rauschendes Fest gefeiert wird. Auf einem Spaziergang, den er zur Vorbereitung in den Bergen unternimmt, findet er den leblosen Kรถrper einer jungen Frau, die seit mehr als sechs Jahren vermisst wird. Sie erwacht im Krankenhaus, spricht aber nicht. Als nahe Montpellier ein weiteres Mรคdchen gefunden wird, glaubt Perez nicht an einen Zufall. Was verbindet die beiden Frauen? Haben sie etwas mit der ominรถsen Glaubensgemeinschaft zu tun, die auch im beschaulichen Banyuls-sur-Mer um Jรผnger wirbt? Bald muss er feststellen: Dieser Fall ist groรŸ, viel zu groรŸ fรผr einen Hobbydetektiv wie ihn. Doch Perez wรคre nicht Perez, wรผrde ihn diese Erkenntnis von den Ermittlungen abhalten!

Jumat, 11 Oktober 2013

Online PDF ++Der Kruzifix-Killer (Ein Hunter-und-Garcia-Thriller 1)
Chris Carter VVIP
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Der Kruzifix-Killer (Ein Hunter-und-Garcia-Thriller 1) by Chris Carter

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Desc: Er kennt keine Gnade. Er tรถtet grausam.Und er ist teuflisch intelligent.Los Angeles: Die Leiche einer wunderschรถnen Frau wird gefunden, zu Tode gequรคlt und bestialisch verstรผmmelt. Keinerlei Spuren. Bis auf ein in den Nacken geritztes Kreuz, ein Teufelsmal: das Erkennungszeichen eines hingerichteten Serienmรถrders. Detective und Profiler Robert Hunter wird schnell klar, dass der Kruzifix-Killer lebt. Er mordet auf spektakulรคre Weise weiter. Und er ist Hunter immer einen Schritt voraus - denn er kennt ihn gut. Zu gut.Lernen Sie auch das Hรถrbuch zu diesem Titel kennen!

Enjoy Read Der Kruzifix-Killer (Ein Hunter-und-Garcia-Thriller 1) by Chris Carter
Ich habe mir das Buch gekauft, weil so viele von Chis Carter begeistert sind und das der Anfang einer Reihe ist.Ich war leider enttรคuscht.Es ist teilweise brutal und richtig eklig, aber leider nicht wirklich spannend. Und der Schreibstil ist doch eher einfach gehalten. Ein paar Wendungen sind merkwรผrdig und an den Haaren herbeigezogen, unzusammenhรคngend, haben letztendlich nichts mit der Geschichte zu tun und werden auch nicht aufgelรถst. Auch wird fรผr mich nicht aufgelรถst, warum der Kuzifix-Mรถrder seine Vorgehensweise รคndert. Die Pause wird plausibel gemacht, aber warum รผberlebt ein Oper noch eine Zeitlang, warum das Perรผckenhaar??? Vielleicht habe ich irgendwas รผberlesen, denn ab der Hรคlft habe ich teilweise quergelesen, weil ich mich langweilte. Das Ende der Geschichte ist absolut unglaubwรผrdig ebenso wie die lange Schlaflosigkeit. Jemand, der so lange so wenig schlรคft und dann noch Whiskey konsumiert ist kรถrperlich sicher nicht mehr fit. Hunter konsumiert eine Droge unbekannter Menge und Art freiwillig, da es die einzige Mรถglichkeit ist, den Killer zu schnappen ? Er wacht dann noch vollstรคndig intakt auf ??? Das war bei den vorigen Morden aber anders. Und das SEK kommt exakt in der richtigen Sekunde??? Und der Killer will dann nur hรถren, dass Hunter sich fรผr sie opfern wรผrde ??? Also ich halte das fรผ ziemlichen Quatsch - MEINE Meinung. Abgesehen von der danebengegriffenen Marlowe-Nummer des Ladykillers mit dem unheimlichen Erfahrungsschatz eines Weltklasse-Ermittlers...inhaltlich dรผrftig mit dubiosen und oberflรคchlichen Charakteren, einer Mรถchtegern-Jigsaw-Handlung und wirklich schwachen Dialogen.Was mich endgรผltig dazu gebracht hat, das E-Book nach einigen Seiten zu kรผbeln, war die grottenschlechte Silbentrenung, die mir jeglichen Lesefluss genommen hat.Nein , Danke. Sowas brauche ich nicht.

WorkingVVIP Er kennt keine Gnade. Er tรถtet grausam.Und er ist teuflisch intelligent.Los Angeles: Die Leiche einer wunderschรถnen Frau wird gefunden, zu Tode gequรคlt und bestialisch verstรผmmelt. Keinerlei Spuren. Bis auf ein in den Nacken geritztes Kreuz, ein Teufelsmal: das Erkennungszeichen eines hingerichteten Serienmรถrders. Detective und Profiler Robert Hunter wird schnell klar, dass der Kruzifix-Killer lebt. Er mordet auf spektakulรคre Weise weiter. Und er ist Hunter immer einen Schritt voraus - denn er kennt ihn gut. Zu gut.Lernen Sie auch das Hรถrbuch zu diesem Titel kennen!

Selasa, 08 Oktober 2013

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SMOOTHIE REZEPTE ZUM ENTGIFTEN UND MEHR VITALITร„T JULIA KINDLER VVIP
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SMOOTHIES ZU ABNEHMEN: JETZT WIRD GEMIXT, DIE 100 LECKERSTEN SMOOTHIE REZEPTE ZUM ENTGIFTEN UND MEHR VITALITร„T by JULIA KINDLER

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Desc: SMOOTHIES ZUM ABNEHMENJETZT WIRD GEMIXTDie 100 leckersten Smoothie Rezepte zum Entgiften und mehr Vitalitรคt Sicher, du kรถnntest in den Saftladen deiner Nachbarschaft gehen und einen 5 oder 6 Euro Smoothie bestellen. Das Mischen deines eigenen Smoothies ist jedoch nicht nur einfacher fรผr deine Brieftasche, sondern du kannst ihn auch nach Herzenslust anpassen und mehrere Portionen auf einmal herstellen. Egal, ob du einen nรคhrstoffreichen Mahlzeitenersatz, einen proteinreichen Trainingsbooster oder einen sรผรŸen, kรผhlenden Genuss herstellen willst, die Geschmackskombinationen sind endlos. Du kannst alle Zutaten verwenden, die du magst oder aus deinem Kรผhl- oder Gefrierschrank entfernen musst.Alles, was du brauchst, ist ein simpler Mixer. Ein einfacher Smoothie ist schnell und unkompliziert. Er enthรคlt drei wesentliche Elemente: eine Flรผssigkeit, eine Basis (frisches oder gefrorenes Obst und Gemรผse) und einen Kรผhlfaktor (Eis oder gefrorenes Obst). Diese einfachen Komponenten inspirieren alle Arten von wunderbar leckeren Mischungen. Ich habe in diesem Buch einfache, leckere und gesunde Smoothie Rezepte fรผr dich vorbereitet. Du musst dafรผr nichts tun, auรŸer die Zutaten in den Mixer zu schmeiรŸen und den Smoothie zu genieรŸen. Einige Zutatenkombinationen werden dich definitiv รผberraschen!  โžซ โžซ โžซ Unser Ebook kรถnnen Sie รผbrigens auch ohne Kindle-Gerรคt lesen! Und zwar ganz einfach auf Ihrem PC, Tablet, Laptop oder Smartphone mit einer kostenlosen Kindle-App oder dem Kindle Online Reader. Dieses Angebot wird nur fรผr kurze Zeit zur Verfรผgung stehe. Nutzen Sie die Chance und schlagen zu bevor der Preis wieder erhรถht wird.

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Dieses E-Book mit Smoothie Rezepten, habe ich wegen meiner Tochter gekauft. Der Grund war, sie hatte ihren 14 Geburtstag und sie wollte eine Auswahl an Smoothies, da es wohl zurzeit "In" ist. Nun gut, dann haben wir dieses E-Book gekauft und die Suche konnte gleich gestartet werden. Die Auswahl ist wirklich toll und die Rezepte Gesund! Jedes Rezept hat eine Portion-Angabe. Dadurch wussten wir, wieviel wir eigentlich einkaufen mussten (UNGLAUBLICH VIEL)... aber was macht man nicht alles fรผr die Tochter :) Die Zubereitung ging sehr schnell, in den Mixer und fertig.. Wir haben uns fรผr verschieden Farbige entschieden, alle Rezepte kamen super an! Und das Buch wurde sofort von meiner Tochter gelobt. Zusammengefasst, eine tolle Auswahl an Smoothies. Ich trinke sehr gerne zum Frรผhstรผck oder mal zwischendurch einen Smoothie, besonders in den warmen Monaten. Fรผr mich steht weniger das Abnehmen im Fokus, als viel mehr eine allgemeine gesunde Ernรคhrung. Da ich die alten Rezepte nun aber doch langsam satt hatte wollte ich mal wieder neue ausprobieren und bin dabei auf dieses Buch gestoรŸen.Meine Erwartungen wurden nicht enttรคuscht und so kommt endlich mal wieder abwechslung in meinen Smoothie Alltag! Das diese Rezepte gleichzeitig auch noch dabei helfen abzunehmen ist natรผrlich ein netter Nebeneffekt

WorkingVVIP SMOOTHIES ZUM ABNEHMENJETZT WIRD GEMIXTDie 100 leckersten Smoothie Rezepte zum Entgiften und mehr Vitalitรคt Sicher, du kรถnntest in den Saftladen deiner Nachbarschaft gehen und einen 5 oder 6 Euro Smoothie bestellen. Das Mischen deines eigenen Smoothies ist jedoch nicht nur einfacher fรผr deine Brieftasche, sondern du kannst ihn auch nach Herzenslust anpassen und mehrere Portionen auf einmal herstellen. Egal, ob du einen nรคhrstoffreichen Mahlzeitenersatz, einen proteinreichen Trainingsbooster oder einen sรผรŸen, kรผhlenden Genuss herstellen willst, die Geschmackskombinationen sind endlos. Du kannst alle Zutaten verwenden, die du magst oder aus deinem Kรผhl- oder Gefrierschrank entfernen musst.Alles, was du brauchst, ist ein simpler Mixer. Ein einfacher Smoothie ist schnell und unkompliziert. Er enthรคlt drei wesentliche Elemente: eine Flรผssigkeit, eine Basis (frisches oder gefrorenes Obst und Gemรผse) und einen Kรผhlfaktor (Eis oder gefrorenes Obst). Diese einfachen Komponenten inspirieren alle Arten von wunderbar leckeren Mischungen. Ich habe in diesem Buch einfache, leckere und gesunde Smoothie Rezepte fรผr dich vorbereitet. Du musst dafรผr nichts tun, auรŸer die Zutaten in den Mixer zu schmeiรŸen und den Smoothie zu genieรŸen. Einige Zutatenkombinationen werden dich definitiv รผberraschen!  โžซ โžซ โžซ Unser Ebook kรถnnen Sie รผbrigens auch ohne Kindle-Gerรคt lesen! Und zwar ganz einfach auf Ihrem PC, Tablet, Laptop oder Smartphone mit einer kostenlosen Kindle-App oder dem Kindle Online Reader. Dieses Angebot wird nur fรผr kurze Zeit zur Verfรผgung stehe. Nutzen Sie die Chance und schlagen zu bevor der Preis wieder erhรถht wird.

Read ++Vermessung der Ewigkeit: 7 fundamentale Erkenntnisse รผber das
Leben nach dem Tod Eben Alexander VVIP
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Vermessung der Ewigkeit: 7 fundamentale Erkenntnisse รผber das Leben nach dem Tod by Eben Alexander

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Desc: รœber den Autor und weitere Mitwirkende Dr. med. Eben Alexander ist Neurochirurg mit 25-jรคhriger Berufserfahrung, u.a. an der Harvard Medical School, Boston. Mit รผber 150 wissenschaftlichen Artikeln (Autor oder Koautor) sowie รผber 200 Vortrรคgen auf medizinischen Fachkongressen erwarb er internationales Renommee. Im November 2008 erkrankte er an bakterieller Meningitis und fiel fรผr sieben Tage ins Koma. Seine Nahtoderfahrung sowie deren wissenschaftliche Erforschung beschreibt er im Buch Blick in die Ewigkeit, das weltweit zum Bestseller wurde.

Enjoy Read Vermessung der Ewigkeit: 7 fundamentale Erkenntnisse รผber das Leben nach dem Tod by Eben Alexander
Mindestens ebenso gut wie "Blick in die Ewigkeit" finde ich dieses 2. Buch von Dr. Eben Alexander. In seinem ersten Buch schlldert Dr. Alexander vor allem seine Erfahrungen in der anderen Sphรคre wรคhrend seines 7-tรคgigen Komas, die er als eine Ultra-Realitรคt erlebt, und er fรผhrt zahllose Beweise an, dass diese Erfahrungen nicht von seinem Gehirn ausgelรถst worden sein kรถnnen. Das Buch "Vermessung der Ewigkeit" ist eine Art Auswertung von eigenen Erfahrungen sowie auรŸergewรถhnlichen Erfahrungen anderer. Die Bezeichnung "Auswertung" klingt sicher trocken und theoretisch, aber das Buch ist alles andere als das. Es ist weise und warmherzig geschrieben und kann eine wirkliche Lebenshilfe sein. Eben Alexander mit Ptolemy Tompkins:Vermessung der Ewigkeit โ€“7 fundamentale Erkenntnisse รผber das Leben nach dem TodAus dem amerikanischen Englisch รผbersetzt von Juliane Molitor3. Aufl. Mรผnchen 2017Rezension von Dietrich Pukas vom 22.06.2018Das Buch stellt die Fortsetzung und Vertiefung der Konsequenzen aus der einmaligen Nahtoderfahrung des Gehirnchirurgen Dr. med. Eben Alexanders dar, die er in seinem Weltbestseller โ€žBlick in die Ewigkeitโ€œ anschaulich geschildert hat. Eine schwere bakterielle Meningitis hatte ihn 2008 fรผr sieben Tage in ein tiefes Koma gestรผrzt und sein Bewusstsein vรถllig ausgeschaltet. Wรคhrenddessen erlebte er als sein wahres oder spirituelles Selbst eine fantastische, aber wirklich anmutende Reise ins Jenseits zu Gott im himmlischen Reich der Ewigkeit. Wie durch ein medizinisches Wunder kehrte er ins Leben zurรผck und wurde vollstรคndig gesund, sodass er seitdem als aktueller Botschafter Gottes mit leidenschaftlichem Engagement den Menschen auf der Erde Hoffnung und Zuversicht spendet. Aufgrund einer ganzheitlichen Verbindung von Wissenschaft, Spiritualitรคt und persรถnlicher Erfahrung erforscht er nun unser irdisches Leben im groรŸen Rahmen der Geschichte und der spirituellen Entwicklung des Universums und ergrรผndet die Unsterblichkeit unserer Seele als Bestandteil eines universalen Bewusstseins, wobei ihn eine Vielzahl betroffener Informanten und Helfer unterstรผtzt hat und fรถrdert.Aus der Fรผlle dessen, was er alles an spirituellem Wissen hinter und รผber unserer konkreten, irdischen, in Zeit und Raum bestimmten Welt zusammen getragen hat und vor uns ausbreitet, greife ich einige schlรผsselwortartige Aspekte auf. In der Einleitung setzt er sich auf vielfรคltige Weise mit dem Begriff der Realitรคt auseinander, dass der Mensch nur zum Teil als Kรถrper aus Erde gemacht ist, die Materie aus chemischen Elementen besteht und die chemische Struktur des Lebens auf Kohlenstoff basiert. Zudem findet ein stรคndiger Austausch der Elemente und eine Erneuerung der Kรถrperzellen statt. Die also โ€žhandfesteโ€œ Materie der uns umgebenden physischen Welt befindet sich im chemischen Wandel und laufend im Fluss. Demgegenรผber prรคsentiert sich der โ€žhimmlische Teil des menschlichen Wesensโ€œ, nรคmlich unsere unsterbliche Seele durchaus als bestรคndig und existent. โ€žLiebe, Schรถnheit, Herzensgรผte und Freundschaftโ€œ seien โ€žso real wie Regen, Butter, Holz, Stein, Plutonium, die Ringe des Saturn oder Salpeterโ€œ. Frรผher zweifelten die Menschen nicht daran, dass die spirituelle Welt real ist und Alexander zitiert den Quantenphysiker Max Blanck, der als Urgrund der Materie einen intelligenten Geist annahm. Die quantenmechanischen Experimente auf subatomarer Ebene sind auf unsere Vorstellungskraft und das Bewusstsein angewiesen, sodass Physik und Hirnforschung ein unabhรคngig vorhandenes Bewusstsein als Basis von allem, was ist, akzeptieren mรผssten. Daraus folgt die zentrale Bedeutung des Bewusstseins sowie die Einstufung des Menschen als spirituelle Wesen mit Seelen, die in einer geistigen Welt existieren, und als materielle Wesen mit Kรถrper und Gehirn, die in einer materiellen Welt leben. So sollten wir uns der Wahrheit รถffnen, die unsere Vorfahren noch kannten: โ€žEs gibt eine grรถรŸere Welt hinter der, die wir Tag fรผr Tag um uns herum wahrnehmen.โ€œ Nach Alexanders VerheiรŸung erweist sich diese Welt liebevoller, als wir uns es vorstellen kรถnnen, und tief in uns sollten wir nach der Erinnerung daran suchen, wobei uns das Buch leiten soll.Im Rรผckgriff auf die groรŸen vorchristlichen Denker Platon und Aristoteles sowie die Mysterienreligionen legt Alexander anschaulich dar, welches Wissen รผber die jenseitigen Welten bereits die Menschen der Antike hatten, und er fordert von den modernen Wissenschaften, dass sie daran anknรผpfen sollten, um die universale Welt heute umfassend zu deuten. Er bezieht sich dabei auch auf sein Nahtoderlebnis, das als eine Art moderne Mysterieninitiation seine einst verengte Weltsicht als Hirnchirurg gewaltig verรคndert und fรผr รผbersinnlichen Input geรถffnet hat. So wurde er wie Andere ein โ€žEingeweihterโ€œ und Bewohner zweier Welten und widmet sich der Mission, neue Eingeweihte oder Anhรคnger fรผr ein hรถheres Weltverstรคndnis zu gewinnen, in dem der Geist des Mystikers Platon und der des Realisten Aristoteles zusammen kommen einschlieรŸlich innovativer Methoden und Wege dorthin. Unter Bezugnahme auf Natur- und Geisteswissenschaftlicher wie Newton und Descartes fรผhrt er uns von der kรถrperlichen Sehkraft in der รคuรŸeren, materiellen Welt unter die Oberflรคche zum spirituellen Sehen in der inneren Sphรคre des Geistes, der Seele und des universalen Bewusstseins. Das Aufregende fรผr mich ist dabei, dass er seit seiner Nahtoderfahrung den Mystikern darin zustimmt, dass das โ€žHimmelreichโ€œ nichts Abstraktes, kein Wunschdenken oder keine Traumlandschaft ist, sondern dass es dort Objekte gibt wie Bรคume, Felder, Menschen, Tiere, sogar Stรคdte, Seen, Flรผsse, Meere, Gewitterregen. Allerdings funktionieren diese Dinge nicht nach unseren irdischen Regeln, sondern nach den โ€žGesetzen der himmlischen Physikโ€œ. Sie sind ultra-real: โ€žviel zu real, um real zu seinโ€œ, alles ist eins und hรคngt zusammen, ist ohne grundlegende Trennung; Raum, Zeit und Bewegung gehen in den spirituellen Modus รผber. Indes sei gewiss, dass wir dort landen und hingehรถren, wo uns die Liebe in uns und als โ€žEssenz des Himmelsโ€œ leitet. Und wir sind gut beraten, Liebe, Mitgefรผhl, Vergebung, Ehrlichkeit bereits im Diesseits walten zu lassen, denn die Liebe (die Gott ist) besteht in beiden Seinsbereichen und bleibt uns erhalten.Im Gesamtzusammenhang hรคlt Alexander ein Plรคdoyer fรผr den Glauben, weil er die Glรคubigen stark macht, insofern er eine feste Zuversicht auf das ist, was man erhofft. Wissenschaft bzw. Wissen und Glaube sind als beide Arten von Weltverstรคndnis eng miteinander verflochten und haben unsere Kultur geformt. Wissen setzt den Glauben voraus, um die Welt verstehen zu kรถnnen. Denn wir mรผssen glauben, dass sie einen Sinn hat und fรผr dieses Verstรคndnis offen ist, was die unabdingbare Glaubenskomponente hinter jeder Art von Wissenschaft ist und den geistigen Bereich als real erweist. Und der Mensch ist mehr als die einfache irdische Person, er muss bereit sein zu sterben, um das grรถรŸere Wesen der himmlischen Person zu werden. Das kรถnnen nicht die empirische Psychologie und Hirnforschung ergrรผnden, dazu sind wissenschaftliche Befragungen nach mystischen Erfahrungen und Erleuchtungserlebnissen angebracht. Damit kรถnnte begriffen werden, dass โ€žunsere Odyssee durch die Materieโ€œ kein Test ist, sondern die Evolution des Kosmos selbst mit uns als Hoffnungstrรคger Gottes. Jedenfalls liegt es in der Verantwortung der Wissenschaftler, kein Wissen zu unterdrรผcken, wie heikel es auch sei. Wissenschaft, Religion und Spiritualitรคt mรผssen als Partner betrachtet werden und als solche agieren, damit das Universum ganzheitlich erschlossen, auch das Leid auf der Welt als Drama der irdischen Existenz relativiert und รผberwunden werden kann, indem wir die Fesseln des Lebens in der linearen Zeit sprengen und uns (wieder) zu dem multidimensionalen Wesen entfalten, das wir im Kern immer sind und in frรผheren bzw. รถstlichen Religionen รผbereinstimmend als Teil Gottes in uns selbst angesehen wurde und das Gรถttliche zum Zentrum aller Gipfel und Mittelpunkte macht.In seinem Schlusswort des Buches hat mich Alexander auch noch mit einer unerwarteten รœberraschung verblรผfft. Er stellt den Sinnspruch voran: Wer das Geheimnis des Klanges entrรคtselt, der kennt das Mysterium des gesamten Universums. Wie wir von seinem Nahtodereignis wissen, โ€žbildeten Musik, Klang und Schwingungen Schlรผssel fรผr den Zugang zum gesamten Spektrum der geistigen Reicheโ€œ โ€“ von der โ€žkreisenden Melodie aus reinem weiรŸem Lichtโ€œ bis hin zu den Engelschรถren und schlieรŸlich zu Om, der Gottheit des Urklanges (in der hinduistischen Tradition). Dieses Erlebnis mit dem Om als dem Ursprung von allem Existierenden hat Alexander zur Klangforschung gefรผhrt, wo ihm mit dem Einsatz von Musik und Manipulationen von Klangfrequenzen ein ungewรถhnlicher Ausflug in tief transzendente Bewusstseinszustรคnde ermรถglicht wurde. So wollte er die Informationsarbeit seines Neokortex im Gehirn neutralisieren, um die groรŸartige Bewusstseinserweiterung wรคhrend seiner Jenseitsreise nachzuahmen, indem er seine Gehirnwellen mit bestimmten Frequenzen synchronisierte. Und es gelang seit 2011, mit Hilfe ausgeklรผgelter Techniken von erfahrenen Klangspzezialisten und Audio-Komponisten das Gehirn in wachem Zustand von auรŸen durch elektrisches Stimulieren so zu beeinflussen โ€“ da im subatomaren Bereich alles Schwingung ist โ€“, dass ihm wie auch Anderen vorรผbergehend in Klang gestรผtzten Meditationen tiefgrรผndige, spirituelle Erlebnisse wie aus seinem Koma-Geschehen zuteil wurden. Und was zudem erstaunlich ist, die Klangforscher griffen zur Gestaltung ihrer Verfahren auf archaeoakustische Untersuchungen, nรคmlich das Studium der akustischen Eigenschaften alter Kultstรคtten zurรผck. Man hat festgestellt, dass etwa die GroรŸe Pyramide von Gizeh in ร„gypten und die prรคchtigen mittelalterlichen Kathedralen auf der Welt wie Notre-Dame de Chartres so gebaut wurden, dass ihre Gebรคudestruktur bestimmte Klรคnge verstรคrkt. Orgelmusik und Chorgesรคnge bescherten den Gottesdienstbesuchern in Resonanz mit der besonderen Akustik erhebende spirituelle Erlebnisse, die sie dem Gรถttlichen nahe sein lieรŸen. Alexanders Schlussappell: Wir sollen unsere Achtsamkeit kultivieren und die Tiefe sowie wahre Natur unseres Bewusstseins, unsere persรถnliche Verbindung zu allem, was ist, selbst erforschen. Seien wir dazu bereit, mit Alexanders Bรผchern kรถnnen wir den Einstieg wagen! Jedenfalls kรถnnen wir am Ende rational und emotional begrรผndet an die Unsterblichkeit unserer Seele glauben und auf ein in Gott gefรผgtes Jenseits hoffen (vgl. ausfรผhrlicher D. Pukas: Philosophie zwischen Wissbarkeit und Glaube 2018).

WorkingVVIP รœber den Autor und weitere Mitwirkende Dr. med. Eben Alexander ist Neurochirurg mit 25-jรคhriger Berufserfahrung, u.a. an der Harvard Medical School, Boston. Mit รผber 150 wissenschaftlichen Artikeln (Autor oder Koautor) sowie รผber 200 Vortrรคgen auf medizinischen Fachkongressen erwarb er internationales Renommee. Im November 2008 erkrankte er an bakterieller Meningitis und fiel fรผr sieben Tage ins Koma. Seine Nahtoderfahrung sowie deren wissenschaftliche Erforschung beschreibt er im Buch Blick in die Ewigkeit, das weltweit zum Bestseller wurde.

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